儿童护理阿曼|孕妈这3个部位疼痛，可能是缺钙的信号，看看你中招了吗，怀孕后
女人怀孕以后 ， 要特别注意补充营养物质 ， 因为胎儿的生长发育需要从母体中获得 ， 特别是钙的需求量 ， 也比以前要增加许多 。 如果在孕期摄入的钙质不足的话 ， 可能会影响胎儿的骨骼和大脑发育 。 所以 ， 在怀孕期间 ， 孕妈一定要注意补充足够的钙质 。 其实如果在孕期的时候 ， 孕妈这3个部位疼痛的话 ， 可能是缺钙的信号 。 看看你中招了吗？
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怀孕后 ， 孕妈这3个部位疼痛 ， 可能是缺钙的信号 ， 看看你中招了吗
1、牙齿疼痛
孕妈在怀孕以后 ， 经常会出现牙齿松动 ， 牙齿疼痛的问题 ， 这可能是因为女人在怀孕以后 ， 体内激素的变化和龋齿都会导致出现牙齿疼痛的问题 。 而且牙齿的主要营养元素就是钙 ， 如果在孕期的时候孕妈缺钙的话 ， 也会导致出现牙齿松动和疼痛的问题 。 所以 ， 当这种问题出现的时候 ， 孕妈要及时补钙了 ， 不然胎宝宝的营养可能会跟不上 。
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2、晚上小腿抽筋痛
有些孕妈在怀孕的时候 ， 经常会出现小腿抽筋的问题 。 特别是到了孕中晚期以后 ， 有时候睡的好好的 ， 可能小腿抽筋就会把你疼醒 ， 从而会影响孕妈的睡眠质量 。 小腿抽筋又叫“腓肠肌痉挛” ， 如果在孕期的时候 ， 孕妈睡觉姿势错误 ， 受凉 ， 缺钙等 ， 都可能会引发小腿抽筋的问题 。 如果怀孕期间 ， 孕妈身体中血液的钙离子浓度过低 ， 肌肉可能比较容易兴奋从而会发生痉挛 。 当出现这种问题的时候 ， 也是胎宝宝在提醒孕妈要及时补钙了 。 
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3、身体关节疼痛
【儿童护理阿曼|孕妈这3个部位疼痛，可能是缺钙的信号，看看你中招了吗，怀孕后】随着孕周的增加 ， 胎儿也在一天天的长大 ， 特别是到了孕晚期以后 ， 孕妈的身体负担也在逐渐的加重 。 而且怀孕以后 ， 受到孕激素的影响会使得孕妇的关节韧带比较松弛 ， 而且腰酸背痛的情况也会更加的明显 。 如果孕妈的关节疼痛特别厉害的话 ， 有可能是缺钙造成的 ， 此时 ， 要及时补充足够的钙质了 。
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