老表大超|一不小心就够你在医院折腾半月的，影响夏季儿童健康的那些事
夏季天气炎热 ， 各种给身体带来短暂舒服的因素开始发挥作用 ， 肆虐作怪 ， 比如空调、冷饮、烧烤、熬夜等 。 家长是孩子的首要行为影响者 ， 家长如果在夏季一味追求怎么舒服怎么来 ， 孩子也跟着学 ， 空调病、肠道炎等各种疾病大人都难逃 ， 换做效仿大人的孩子更是难逃各类疾病的魔爪 。
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以我家孩子为例 ， 跟大家说说夏季儿童健康方面需要注意的那些事 。
我家孩子三岁九个月 ， 前不久又住院了 ， 为什么用“又” ， 我孩子基本上每年都要住院一次到两次 ， 家里老人说孩子五岁之前身体不够硬朗 ， 经常生病不奇怪 。 话虽这么说 ， 反观为人父母 ， 基本上孩子的每次生病跟我们大人都脱不了干系 ， 要么是疏忽 ， 要么是放任 ， 要么是错误示范等等 。
我家孩子刚开始是下巴处的淋巴结肿大 ， 伴随轻微低烧 ， 去医院给开了消炎药和抗生素类药物 ， 几天用药下巴淋巴结消肿了 ， 之后的一天早上精神不错 ， 只是孩子说自己肚子疼、头也疼 ， 我和老婆感觉是孩子不愿意上幼儿园编出的谎话 ， 也没在意 。 下午幼儿园老师打来电话说孩子精神不好 ， 还拉肚子 ， 把孩子接回家孩子趴在那里也不睁眼 ， 也不愿意说话 ， 逗也没有反应 ， 赶紧送去医院 。
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到医院查了血 ， 做了腹部B超 ， 血象指标白细胞等其他指标异常 ， 表示体内还有炎症 ， 腹部B超显示肚子里的淋巴结出现了大范围的肿大 ， 住院治疗 ， 医生根据孩子精神判断怀疑是脑炎 ， 第二天做了脊髓液抽取化验 ， 确定脑炎 ， 算是找到病因 ， 针对治疗逐渐好转 ， 前后一个月时间 。
我和老婆反思了最近的生活 ， 孩子的这种情况除了免疫力问题 ， 多半是我们大人的各种作为间接导致了孩子的生病 。
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夏天天气热 ， 有时候空调一开就是一晚上 ， 夜里孩子难免蹬被子晾到肚子受寒 ， 空调房本身空气也干 ， 容易造成呼吸道干涩不舒服；夏季北方有捉知了猴的习惯 ， 知了猴蛋白很高 ， 孩子最近吃了些 ， 难免造成过敏等其他隐性并发症；我和老婆有时候晚上吃烧烤或者点外卖 ， 孩子都跟着一起吃点；我家孩子对冰激凌没有任何抵抗力 ， 拿孩子没办法的时候就用冰激凌哄；家里老人种了点黄瓜西红柿之类的 ， 孩子经常不限量生吃；夏季天气炎热 ， 食物储存不当造成细菌滋生 。 种种原因导致抵抗力本来就低的孩子生病 。
关于夏季儿童的饮食 ， 这里老表给几点建议：
1.空调开放要节制 ， 温度不低于26摄氏度 ， 房间最好配备加湿器
【老表大超|一不小心就够你在医院折腾半月的，影响夏季儿童健康的那些事】2.适量的户外运动不可少
3.海鲜、知了猴等易造成过敏的食物最好别让孩子吃
4.饮食以清淡为主 ， 点外卖也要清淡 ， 孩子免不了会跟着吃上两口 ， 烧烤最好不要吃 ， 如果实在难挡诱惑 ， 不要带孩子去 ， 把孩子送到爷爷奶奶或者姥姥姥爷那里照看
5.冷饮、冰激凌最好别让孩子碰 ， 生吃瓜果梨桃、番茄黄瓜类要有节制 ， 孩子肠胃毕竟脆弱
6.孩子的作息时间一定要规律 ， 并且保证充足的睡眠 ， 不可以让孩子跟着大人一起熬夜 ， 大人最好以身作则 ， 起到模范带头作用
7.这一点讲给爷爷奶奶、姥姥姥爷们听 ， 不要可惜那点剩菜剩饭 ， 上顿吃不完下顿接着吃 ， 倒掉或喂小动物都可以 ， 夏季天气炎热 ， 细菌滋生的速度超乎我们想象
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正值盛夏 ， 一定要各方面注意 ， 养成良好的生活和饮食习惯 ， 保障孩子一个健康的身体 。 又是非常时期 ， 儿童炎症必然伴随发烧 ， 发烧就要隔离做核酸检测 ， 非常麻烦 。 不要因为自己的疏忽大意把孩子折腾到医院 。
