GT健康管理|多少家长的无知害了孩子,使用网红款驼背矫正带
15岁的福州男孩小良(化名)腰酸背痛 , 妈妈给他买了一副矫正带 , 穿戴了两个月 , 居然小良的背越来越疼 , 而且看上去还有点驼了 。
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妈妈带他到医院影像学检查显示 , 原来小良得了休门氏病 , 脊柱的弯曲度超过30° , 通过穿戴支具和针对性的形体治疗 , 才逐渐改善 。
专家提醒:矫正带只能起辅助作用 , 长时间穿戴 , 反而可能加重驼背 。
小编在某宝搜了一下矫正带 , 这个产品真的是火到爆炸 , 许多店铺都月销过几万 , 原来驼背还能这样搞?
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我们首先要明白一个概念:对于体态的矫正 , 需要对薄弱肌群进行主动锻炼加强 , 而对用力过猛的肌群进行被动拉伸和放松 。
身体被外力(矫正带)掰回正确位置 , 不等于薄弱肌群被锻炼 , 对疲劳的肌群也没有放松作用 。 长期佩戴 , 肌肉得到锻炼的机会就越少 。
而且造成驼背的原因特别多 。 胸椎曲度过大会「驼背」 , 错误呼吸模式会「驼背」 , 骨盆前倾后倾会「驼背」 , 核心稳定性变差会「驼背」 , 而驼背矫正带的原理只有一个 , 背弯了掰直 , 效果不好坚持掰 。
这种无视评估 , 无视人体结构的产品不知害了多少人 。
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2003~2007 , 成都市第三人民医院和成都市中小学生脊柱侧弯流行病调查小组 , 对11万余中小学生进行了脊柱发育情况的筛查和普查 。
结果让专家们瞠目结舌:至少有30%的中小学生家长陷入误区 , 认为只要穿戴矫正带就可以纠正孩子的「驼背」 。
更可怕的是 , 这种网红矫正带 , 除了引起头前伸 , 还会导致呼吸受限引起肋骨外翻 , 更会导致肌肉发力受限引起骨盆前倾 , 然后引发身体一系列连锁反应 , 腰痛、喘不上气、脖子酸痛 , 颈椎变直…
一位运动康复学的专家在采访中说到:「我见到过好多孩子 , 因为矫正带过分束缚胸椎 , 让孩子的腰椎曲度变小甚至消失 , 身体发育都变形了 。 」
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骨科医生的态度也很鲜明:
「一旦发现脊柱有异常情况 , 不要盲目戴矫正带 , 先找专业医生检查 , 轻微的可以用局部锻炼来矫正 。 」
驼背矫正带 , 最早是天津大学物理系教授设计出来的 , 小伙伴们看清楚哈 , 是物理系教授 , 没有任何医学背景 , 而且也没有药监部门的审批,它只是一件服装服装服装.
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商家竟然说能矫正脊椎 , 最可怜的还是那些正在发育中的孩子,被无知的父母强行佩带 , 导致脊柱侧弯 , 不得不进行手术 , 夸大其辞地宣传 , 已经误导很多人 , 要纠正驼背 , 只穿矫正带就可以了 , 如果带出问题怎么办 , 商家并没有给答案 。
驼背怎么办呢?
驼背 , 绝对是一个跨越各个年龄层次的焦虑问题 。 而久坐的人 , 都特别容易驼背 , 无论上班族还是学生党 , 他们上班上课坐久了 , 都会在无意识状态下 , 更趋向于省力姿势 , 不自觉就会脖子往前伸 , 腰腹放松往后移 。 日积月累 , 背就越来越驼了 。
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经常趴在桌子上写作业的学生党 , 办公室久坐不动的上班族 , 爱玩手机的低头族以及开车一族 , 几乎都有勾腰驼背的坏毛病 。 尤其对于处在生长发育阶段的青少年来说 , 很容易长不高、近视眼、变成“小锣锅”
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