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小璐妈妈育儿|一种不明显的伤害，父母还不改变？，孩子的情感需求被父母忽视( 二 )


乔尼丝·韦布博士在《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》书中也说到：当父母关注孩子独特的情感天性时 ， 他们会抚养出情感上很强大的成人 。
而经历过情感忽视的孩子成年后表面看起来也很正常 ， 但是他们通常意识不到情感忽视带来的影响 ， 无论他们在生活中遇到什么困难 ， 他们都倾向于责备自己 ， 才发现自己在情感需求和性格方面有哪些不对头 。
正如佛洛伊德所说：“一个人童年时期的经历虽然会随着时光的流逝而逐渐被淡忘 ， 甚至在意识层中消失 ， 但却会顽固地潜藏于潜意识中 ， 对人的一生产生恒久的影响力 。
有这样一个孩子 ， 从小由保姆带大 。 父亲常年周旋于政治场 ， 母亲忙于社交应酬 ， 对他基本不管不顾 。
不管不顾到什么程度呢？据说 ， 他在上学期间给母亲写信 ， 母亲从来不回；去印度服役的三年期间 ， 母亲只写过两封信 ， 信里还不是对他嘘寒问暖 ， 而是家里的报丧信 。
这个孩子在童年时期受到父母长期的冷落忽视 ， 后来即便他功成名就 ， 但他却一辈子受着抑郁症的的困扰 。 他就是英国首相和演说家丘吉尔 。
可以看出 ， 丘吉尔从小就是一个被忽视的孩子 ， 这种长年累月的情感忽视 ， 是导致他身患抑郁症的源头 。
就像儿童精神病学家唐纳德·温尼科特说过的：“抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人 ， 需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料 。 而缺失这种必要的情感连接 ， 孩子也许还会成功 ， 但会感觉自己内心空虚 ， 像缺失了什么必要的东西 ， 他们苦恼而挣扎 ， 却没人看得到” 。
另外 ， 乔尼丝·韦布博士在《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》书中还提到 ， 如果有可以称之为是情感忽视的共同之处的症状 ， 那就是述情障碍 。 每一个经历过情感忽视的成年人或多或少都存在述情障碍 。 述情障碍是指对情绪的认识和理解不足 。
小璐妈妈育儿|一种不明显的伤害，父母还不改变？，孩子的情感需求被父母忽视
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一、”我怎么啦”：不熟悉自己的情绪 。
在情感忽视中成长的孩子 ， 长大后对自己的情绪不熟悉 。 他们很难识别自己的情绪 ， 也难以区分情绪与情绪之间细微的不同 。 因为在成长过程中 ， 家长没有帮孩子学会识别自己的情感 。
比如 ， 一个会照料孩子情感需求的家长 ， 在孩子哭泣的时候会关心孩子的情绪：“这件事让你感到很难过？” ， 于是孩子明白了自己的情绪状态是“难过”；而情感忽视的家长 ， 对孩子郁闷、难过采取无视孩子的态度 ， 或者嘲笑孩子的软弱 。 久而久之 ， 孩子可能并不知道自己为什么会哭 ， 为什么会难过 ， 不明白自己的内在为什么有如此强烈的情绪波动 。
二、“我不明白你为什么难过”：忽视他人的情感需要
在情感忽视中长大的孩子 ， 也容易忽视他人的情感需要 。 我们习惯从自己的角度出发去推测他人的需求 ， 而被情感忽视者长期不关注自己的情绪 ， 因此也不会注意到他人的情感需求 ， 或是虽然能意识到他人情绪低落 ， 却不知道该怎么让别人好起来 。
曾经有个朋友 ， 别人如果在他面前难过或伤心时 ， 他经常会嗤之以鼻 ， 并且说 ， “为这点事难过 ， 值得吗？”时间长了 ， 他身边的朋友越来越少 。 这个朋友的父母在他小时候忙着做生意 ， 没有时间管他 ， 他基本上是一个人吃饭、一个人上学 ， 父母对他情感需求更是极少关注 。
小璐妈妈育儿|一种不明显的伤害，父母还不改变？，孩子的情感需求被父母忽视
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三、“我是个低自尊的人”：没有自信 。
我们都是通过童年和青春期的成长过程来发展我们的自我概念 。 而影响最大的反馈来自于我们的父母 。 这个过程进行得正确时 ， 人会形成一个平衡的、现实的自我评价 ， 而这也是自尊的基础 。


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