健养小王医师|排出堆积宿便,脸色红润了,不显老!,女性气色差?不妨多吃此物
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椰枣是棕榈科植物椰枣树的果实 , 富含多种的营养物质 , 味道香甜 , 受到广大消费者的欢迎和喜爱 , 常吃椰枣可以健脾养胃 , 防治肠胃疾病 , 还可以润肺止咳 , 改善咽喉不适 。
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椰枣有很强的抗氧化作用 , 特别适合女性食用 , 能够很好的补充肌肤养分 , 改善肤质 , 提亮皮肤光泽度 , 抑制皮肤黑色素沉着 , 淡化色斑 , 延缓皱纹生长 , 脸色红润了 , 不显老 。
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椰枣中含有大量的膳食纤维 , 食用之后 , 可以促进肠道壁蠕动 , 加速新陈代谢 , 缓解便秘 , 排出堆积宿便 , 清洁肠道垃圾 , 净化内环境 , 便秘的人可以试试 , 效果较好 。
大家吃过椰枣吗?
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