尿毒症|医生坦言：糖尿病若不想发展成尿毒症，需控制好这3个指标
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前些天 ， 刚跟我一朋友聊天 ， 他说他的一个远方表哥 ， 也就40多岁吧 ， 现在已经是糖尿病肾病的终末期了 。 从他表哥确诊糖尿病 ， 到发展成尿毒症期 ， 也就只有短短十年的时间 。 而这十年期间 ， 正是因为对糖尿病的不重视 ， 不控制饮食 ， 烟酒不断 ， 才让糖尿病肾病发展的如此之快 。
那么 ， 想要糖尿病不发展成尿毒症 ， 应该控制好哪三个指标呢？
最主要的就是：血糖、血压和尿蛋白 。
1、血糖糖尿病肾病 ， 属于糖尿病的并发症之一 。 而出现这种并发症最主要的原因 ， 就是长期的高血糖引起肾脏血管病变 。 往后 ， 再出现肾实质的损害 。
因此 ， 想要避免糖尿病发展为尿毒症 ， 首先就应该从源头做起 ， 控制好血糖 。 血糖的指标 ， 也有多种 ， 有空腹血糖、餐后血糖 ， 以及糖化血红蛋白 。
对于年轻糖友 ， 最好空腹能在7.0mmol/L以下 ， 餐后在7.8mmol/L以下 ， 糖化血红蛋白在6.5以下 。
2、血压糖尿病肾病出现以后 ， 肾脏的排出能力下降 ， 这时候会出现身体浮肿、水钠潴留 ， 从而出现肾型高血压 。
而高血压反过来又会加速肾血管的病变 ， 以及肾脏的过滤负担 ， 形成一个恶性循环 。
因此 ， 当糖友出现肾型高血压时 ， 我们就需要控制水钠的摄入 ， 并且注意降压 。
3、尿蛋白肾脏时过滤蛋白质的重要器官 ， 肾脏处于正常功能的时候 ， 我们一般很难再尿液在检测出蛋白质 。 除了一些生理性的应激现象 ， 会出现少量尿蛋白 。
但是 ， 当糖尿病肾病发展到3期的时候 ， 肾脏过滤功能减弱 ， 尿液中开始出现微量蛋白尿 。 若还不注意 ， 就会发展到4期 ， 出现大量蛋白尿 。
当然 ， 除了上述3个指标外 ， 反映肾脏功能的尿比重、血肌酐 ， 还有血脂和生活方式的控制（戒烟限酒、熬夜） ， 对于防止糖尿病肾病 ， 都有着重要的意义 。
【尿毒症|医生坦言：糖尿病若不想发展成尿毒症，需控制好这3个指标】总的来说 ， 想要避免糖尿病发展为尿毒症 ， 血糖、血脂和血压是3个重要指标 ， 除了它们3个以外 ， 还有一些相关指标和生活方式 ， 也不得大意 。
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