五官疾病|咽炎不除，咽干咽痛反复折磨，中医：按摩+茶疗，消炎舒缓很简单
咽炎在发作起来是非常痛苦的 ， 对于常年患有咽炎的患者来说 ， 稍微不注意可能就会诱发咽炎的复发 ， 在我们身边不难看到 ， 在发作时他们的表现 ， 比如频繁清嗓 ， 不停咳嗽 ， 其实除了这些表面看上去很难受的症状之外 ， 还有咽干咽痛异物感以及灼伤感的问题 ， 所以咽炎的折磨让患者常常很烦恼 ， 不仅影响工作 ， 生活 ， 同时也影响正常的作息 ， 降低睡眠质量 。
本文插图
抗生素解决不了根本问题
一般在咽炎出现时 ， 可能大多数患者都会想方设法解决掉它 ， 所以性子比较急的朋友都会大量服用抗生素或者是消炎药 ， 试图短时间内达到消炎止痛的目的 ， 但是这样做无非给身体也带来了很多副作用 ， 所以建议大家采用中医调理的方案 ， 大多都是以调养为主 ， 不仅能够舒缓 ， 还能够消炎 ， 让嗓子渐渐的好起来 。
中医：按摩?茶疗 ， 消炎舒缓很简单
1.按摩
首先按摩疗法 ， 按摩咽喉部位 ， 在平时可以推咽喉中中间的两条线 ， 从上往下的方式按摩2~3分钟 ， 可以舒缓咽喉 ， 缓解疼痛 ， 促进咽喉部位的血液循环 ， 还能够达到消炎的作用 。
在咽炎发作时往往还会出现鼻腔干燥的问题 ， 这个时候推鼻翼两侧 ， 从鼻通开始 ， 推上拉下连续推20~30次左右 ， 可以达到辅助调理的作用 ， 除了按摩疗法之外 ， 也可以配合茶疗 ， 茶疗可以排毒消炎 ， 还能够滋养咽喉 。
本文插图
2.茶疗
①桔梗白茅栀子茶
桔梗是植物的叶片 ， 它也被称为天然的润肺茶 ， 它能缓解肺部疾病 ， 从而清爽咽喉 ， 达到消炎止痛的 。 目的搭配栀子 ， 薄荷 ， 金银花 ， 甘草 ， 胖大海 ， 等养肺润喉的食材可以利咽 ， 润肺 ， 止咳化痰 ， 同时还能够达到舒缓消炎的目的 。
食材准备好之后洗净晒干 ， 每天煮30分钟 ， 如果大家掌握不好用量 ， 桔梗白茅栀子茶是你不二的选择 ， 小袋包装 ， 直接用开水冲泡 ， 口感清爽 ， 气味芳香 ， 每次一袋 ， 坚持调理 ， 帮你赶走咽炎 。
【五官疾病|咽炎不除，咽干咽痛反复折磨，中医：按摩+茶疗，消炎舒缓很简单】
本文插图
②百合茶
百合特别适合咽炎患者作为调理茶饮用 ， 日常可以用百合煮水 ， 能够温和养护 ， 消除咽炎病症 ， 避免咽炎反复发作 ， 而且百合还能养肺润肺 ， 口感清甜 ， 易于接受 。
推荐阅读
![[程序员世界]郑州轻工业大学王明杰团队：如何计算永磁直线同步电机的空载磁场](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200409/20200409084245824274a_t.jpeg)
- 皮肤疾病|流汗味道就像垃圾场！医曝恶汗味关键：2类食物有效改善
- 小儿健康|孩子发烧，如何看五官辨别寒热？
- 呼吸疾病|香港单日确诊病例创新高，专家：这波病毒传播性高
- 呼吸疾病,新冠肺炎_健康|确诊病例与无症状感染者有何区别？
- 女性健康|老阿姨们最易得的“6”类疾病！怎么识别早期信号？有招……
- 呼吸疾病|风寒还是风热感冒，怎么用药才对症？一味四季感冒方，用药不发愁
- 皮肤疾病|青少年在现在治疗白癜风，有什么优势吗？
- 内分泌疾病|体检发现甘油三酯升高，该怎么办？
- 甲状腺疾病|权威专家孟宪华——得了甲亢怎么办？怎样治疗才有效？
- 五官疾病|种牙很疼吗？过来了解一下