妇科苏医师|熬汤喝，行气活血、黑发生发，抗癌降压，值得推敲，农村3类野菜大家好

大家好，欢迎来到“妇科苏医师”养生小课堂，随着时代的不断进步，人们生活中的压力也越来越多，很多人都没有时间关注自己的身体健康问题。然而，身体才是革命的本钱，我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识，一起了解一下吧！今日话题：农村此类野菜，熬汤喝，行气活血、黑发生发，抗癌降压，值得推敲！
1、水马齿笕
水马齿笕是农村食用价值很高的野菜，营养丰富，富含维生素、钙、磷、镁、蛋白质、纤维素、无机盐等营养物质；还有很高的药用功效，具有清热解毒、凉血散淤，除湿止泻等功效，可治疗疮疖肿毒，小儿泄泻；

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【妇科苏医师|熬汤喝，行气活血、黑发生发，抗癌降压，值得推敲，农村3类野菜】2、老虎姜
老虎姜是农村营养价值和药用价值极高的野菜，是山中滋补珍品；具有补脾润肺，滋阴补肾，行气活血、祛痰止血，消肿解毒的功效；可治疗遗精，盗汗，产后体亏，外伤出血，咽喉肿痛等疾病；

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3、柳蒿芽
柳蒿芽是农村常见的野菜之一，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钾、钙、镁、胡萝卜素、维生素、烟酸等营养成分；还可入药，具有活血化瘀、抗癌、降血压、降血脂、养肝健胃、清热解毒、消炎、黑发生发等功效；

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4、你知道它叫什么吗？
你都学会了吗？你的家乡有这种野菜吗？上面的你吃过几种？最后一种你认识吗？

妇科苏医师|熬汤喝，行气活血、黑发生发，抗癌降压，值得推敲，农村3类野菜

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