内分泌疾病|糖尿病患者睡眠时间有讲究！在这个长度死亡风险最低
7月16日 ， 《糖尿病学》（Diabetologia）杂志发表了一项前瞻性队列研究 ， 评估了睡眠时间与糖尿病发生的相关性 。 研究团队对不同性别、确诊时年龄、糖尿病持续时间和治疗类型的2型糖尿病患者的睡眠时间、全因及特定原因死亡率之间的关系进行了分析 。
研究共纳入273029名成年人 ， 其中包括248817名非糖尿病患者和24212名2型糖尿病患者 ， 这些受试者都参与了2004-2013年的全国健康访谈调查 ， 其数据与截至2015年12月31日的死亡率数据库相关联 。 睡眠时间通过受试者自述来收集 ， 参与者被问到“你平均每天睡多长时间？”选项有≤5小时 ， 6小时 ， 7小时 ， 8小时 ， 9小时或≥10小时 。
结果显示 ， 患有糖尿病和睡眠时间极端的人 ， 绝对死亡率较高 ， 睡眠时间≤5小时/天 ， 绝对死亡率为215.0/1万人-年；≥10小时/天 ， 绝对死亡率为363.5/1万人-年 。 睡眠时间和糖尿病之间存在不显著的交互作用（p = 0.08） 。
2型糖尿病患者的睡眠时间和全因死亡风险之间存在“J型”关系 。 与参考组（睡眠时间7小时/天）相比 ， 睡眠时间短或长均与全因死亡风险增加相关 。 睡眠时间≤5小时/天 ， 危险比（HR）为1.24；睡眠时间6小时/天 ， HR 1.13；睡眠时间8小时/天 ， HR 1.17；睡眠时间≥10小时/天 ， HR 1.83 。 在心血管疾病、癌症、肾病、阿尔茨海默病和慢性下呼吸道疾病的死亡风险中也观察到类似的关联 。 较长的睡眠时间和糖尿病发病年龄较小与更大的全因和心血管疾病死亡风险相关 。 在同时接受胰岛素和口服降糖药物治疗的患者中 ， 睡眠时间较短也与全因和心血管疾病死亡风险较高有关 。
本文插图
【内分泌疾病|糖尿病患者睡眠时间有讲究！在这个长度死亡风险最低】睡眠时间和死亡风险之间的关联在糖尿病人和非糖尿病人之间可能是不同的 。 在2型糖尿病患者中 ， 每天睡眠时间少于或多于7小时与全因和特定情况死亡风险增加有关 。 这种关联在那些糖尿病发病年龄较小、同时接受口服降糖药物和胰岛素治疗的患者中更为明显 。 针对性的睡眠相关干预措施可能对这一人群有益 ， 以减少不良健康后果的风险 。
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