糖糖小医生|生姜的五种吃法
人们喜欢生姜 ， 不仅仅是因为生姜价格低廉 ， 更是因为生姜的作用有很多 。 用生姜搭配其他一些食物一起吃的功效更是惊人 。
|1.柠檬+生姜+黑巧克力|
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姜和柠檬的高营养价值搭配迷人的黑巧克力 ， 美妙滋味食之难忘 。
|2.姜+茶|
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姜茶是用茶叶少许 ， 生姜几片去皮水煎 ， 饭后饮服 。 可发汗解表 ， 温肺止咳 ， 对流感、伤寒、咳嗽等有奇效 。
|3.姜+牛油果|
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姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁 。 姜和牛油果都是含有抗老成分的食材 ， 依照自己喜欢的口感比例搭配即可 。
|4.姜+红糖|
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姜糖一般是用姜和红糖熬制而成 ， 甜中带辣 。 有祛湿去寒的功效 ， 非常适合在潮湿的气候食用 。
|5.姜糕|
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姜糕曾作为贡品进贡 ， 慈禧太后品尝后评其为玉糕 ， 曰“有油不腻 ， 有糖不伤 ， 洁如脂玉 ， 软似秋云” 。 可即食或油炸、干蒸用开水搅拌食用也可以 。
其实要想真正了解生姜
还是要从它的药用价值开始了解 。
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吃过生姜后 ， 人会有身体发热的感觉 ， 这是因为它能使血管扩张 ， 血液循环加快 ， 促使身上的毛孔张开 。 不但能把多余的热带走 ， 同时还把体内的病菌、寒气一同带出 。
【生姜的不同用法】
1.受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝 ， 一日2～3次 。
2.感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮 ， 一日2～3次 。
3.感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根 ， 一次2～3次 。
4.吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片 ， 或喝生姜水 ， 一会儿就能缓解 。
5.受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋 ， 一日2～3次 ， 很快就好 ， 腹泻停止后再喝一天 ， 以巩固疗效 ， 暖胃肠 。
【糖糖小医生|生姜的五种吃法】6.空调房间后呆久后引起的浑身发紧 ， 头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝 ， 身体的不适马上消除 。
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