康普李医生|女人患上妇科炎症别当心，坚持每天多食它，杀菌消炎，早知早好
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紫菜 ， 是我们生活中常见的食物 ， 吃紫菜具体有哪些功效和禁忌呢 ， 让我们一起来看一看吧！
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紫菜具有很高的营养价值 ， 富含蛋白质、维生素、食物纤维、氨基酸及碘、铁、钙、锌、磷、锰、铜等微量元素 ， 既可食用 ， 还可以制成中药 ， 因而紫菜也被称为“神仙菜” 。 紫菜含有多种人体必需的营养成分 ， 它的蛋白质含量是鲜蘑菇的9倍 ， 比一般蔬菜都高 ， 所以紫菜享有“营养宝库”的美称 。 对于女性来说 ， 还要特殊的作用 ， 能够杀菌消炎 ， 使其远离妇科炎症 。 
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禁忌人群
【康普李医生|女人患上妇科炎症别当心，坚持每天多食它，杀菌消炎，早知早好】消化功能不好、素体脾虚者少食 ， 腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者忌食 。
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