大厨|1把细面,3块钱的蔬菜,大厨教你10道爽口凉拌面,美味健康又开胃( 二 )


3、锅中烧油,油热后放入鸡蛋液炒至金黄凝固后盛出
4、起锅再次烧油,油热放入葱花炒香,接着放入西红柿炒出西红柿汁
5、再将炒好的鸡蛋,撒入适量的盐,炒均匀出锅,倒在面条上就可以了
九、凉拌荞麦面
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食材:荞麦面、花生碎、熟黄豆、盐、小米辣、油泼辣子、醋、生抽、葱、蒜
制作步骤:
1、碗中放入蒜末和小米辣炝出香味,接着放入油泼辣子、醋、生抽和凉白开搅拌均匀
2、锅中烧水,水开放入荞麦面煮,期间要注意搅拌防止粘连,煮至没有硬心捞出过凉水
3、将煮好的荞麦面放入料汁,再撒些花生碎、熟黄豆和葱花,吃的时候搅拌均匀就可以了
十、肉丁炸酱面
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食材:面条、猪肉、黄瓜、胡萝卜、豆芽、甜面酱、盐、生抽、料酒、葱姜蒜
制作步骤:
1、猪肉切成丁,肥瘦分开,胡萝卜和黄瓜洗干净后切成丝,豆芽洗净
2、锅中烧水,先将面条煮熟过凉水,接着放入豆芽焯熟,也过一次凉水
3、锅中烧油,油热后放入肥的猪肉丁,炒出里面的油脂,然后在放入瘦猪肉煸炒,调入料酒去腥
4、炒至变色后放入葱姜蒜末炒香,调入适量的甜面酱、盐、生抽搅拌均匀
5、加入少许的清水,大火烧开变浓稠后就可以了
【 大厨|1把细面,3块钱的蔬菜,大厨教你10道爽口凉拌面,美味健康又开胃】6、黄瓜和胡萝卜放入面条,倒入炒好的酱,搅拌均匀就可以吃了


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