妇科陈医师|不想老太快，春天多吃，补血养颜，纤体瘦身，女人最好的零食
女人最好的零食 ， 不想老太快 ， 春天多吃 ， 补血养颜 ， 纤体瘦身 。
榴莲是一种热性质的水果 ， 吃榴莲可以改善痛经 ， 起到调整月经的作用 ， 尤其能够帮助改善经常腹部受凉 ， 是经期手脚冰冻的女性的养生佳果 。
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榴莲中氨基酸种类齐全 ， 含量丰富 。 其中谷氨酸参与核酸、蛋白质的合成代谢 ， 能提高机体免疫力 ， 调节体内酸碱平衡 ， 提高机体应激能力 。
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【妇科陈医师|不想老太快，春天多吃，补血养颜，纤体瘦身，女人最好的零食】榴莲干是榴莲经过干燥脱水处理的干货 。 榴莲干的钾质也很多 ， 能防止腿部水肿；含有丰富的维生素 ， 铁和胡萝卜素 ， 果酸、矿物质和钾的含量也很高 ， 能有效抵抗黑色素的形成 ， 使皮肤嫩白光滑 ， 面色红润 ， 它是女人最好的零食 ， 不想老太快 ， 春天多吃榴莲干 ， 补血养颜 ， 纤体瘦身 。
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