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健康干货桶|过敏着实防不胜防，有的人笑着笑着就哭了

?有人红着脸、瞪着水汪汪大眼睛看着你
不是为了博取你的怜爱
很大可能是他过敏犯了
流不完的鼻涕
没完没了的眼睛发痒
咳嗽、打喷嚏
过敏
可以轻易地毁掉一个人的正常生活
乃至要了一个人的生命
过敏比你想象得要严重
全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰 ， 世界卫生组织已经将过敏性疾病列为21世纪最严重的公共卫生问题之一 ， 也是全球第六大疾病 。
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过敏性疾病发生率在中国和其它发达国家都呈快速上升趋势 。
专家估计：
中国过敏性疾病总体患病率在10%~20% ， 其中过敏性鼻炎的患病率最高 ， 每5个人就有1人中招 。
世界上有数不清的病毒、细菌和寄生虫试图侵入我们的人体 ， 我们体内强大的免疫系统都会定期把它们干掉 ， 但还会有一些狡猾的东西趁机进入：
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过敏原无处不在 ， 防不胜防 。
痒 ， 是最常见的过敏症状 ， 过敏性鼻炎患者不仅打喷嚏、流鼻涕 ， 还可能出现哮喘 。
不小心吃了、碰了过敏原的人 ， 可能会肿成香肠嘴 ， 脸也会肿成大包子 ， 身上还会出现大片红点点 ， 甚至气喘、血压下降、休克 。
过敏反应的症状可能会突然发作 ， 它们会从不起眼的流鼻涕、皮疹迅速变为严重的问题 ， 例如呼吸困难 ， 喉咙紧绷 ， 荨麻疹、肿胀 ， 恶心、呕吐 ， 晕厥或头晕 。
所以曾发生过敏反应的人 ， 需要随身携带过敏药 ， 出现症状时 ， 也最好前往医院检查 ， 以防病情加重 ， 耽误治疗 。
为啥会过敏咧？
对于过敏的人来说 ， 看似正常的东西 ， 身体也会把它当作是坏蛋发起攻击 ， 虽然你只是感觉鼻子、眼睛、皮肤不舒服 ， 实际上这个涉及到人体免疫系统的知识：
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是不是看得有点晕 ， 简而言之 ， 就是你的身体产生抗体啦 ， 能够识别出过敏原 ， 所以当它再次进入你体内时 ， 就会被攻击 。
这就是为什么人体第一次接触过敏原的时候 ， 不会出现过敏反应 ， 等到第二次才会有过敏反应 。
想要知道自己的过敏原是什么吗？
平时记录下自己每日吃的食物、接触的物品等 ， 如果2次以上出现过敏反应 ， 都和某样东西有关 ， 基本可以确认是它了 。
最好再去医院变态反应科进行科学检测 ， 生活记录表和科学结果结合起来抽丝剥茧、综合分析 ， 就可以找到过敏原了 。
哪类人更容易过敏呢？
为啥有的人会过敏 ， 有的人就不会呢？这主要和两种因素有关 ， 一个是基因 ， 一个是环境 。
有的人过敏真的是与生俱来的 ， 如果你的父母有一个人过敏的话 ， 你就比平常人更容易过敏 ， 如果两人都过敏 ， 那你过敏概率就会增加一倍以上 。
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对于环境因素 ， 你是不是觉得 ， 环境越脏就越容易过敏吧？恰恰相反 ， 我们身体生来就有抵御入侵者的本领 ， 平时我们要是太爱干净了 ， 免疫系统就太闲了 ， 非要找点事儿做 ， 就会攻击平时不会攻击的东西 。
此外 ， 激素、吸烟、感染等因素 ， 也会造成过敏反应 。
如何预防过敏？
令人难过的是 ， 目前没有根治过敏的方法 ， 但是有一些方法可以预防、减轻过敏症状 。
1、远离过敏原
知道自己对啥过敏 ， 就要离它远远的 ， 比如食物过敏 ， 就尽量别吃它；对花粉过敏 ， 出门戴上口罩、墨镜 ， 减少接触；对尘螨过敏 ， 就要经常开窗通风 ， 晒晒被子；对宠物绒毛、皮屑过敏的 ， 最好就别养宠物啦~


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