赵景慧的精彩生活|素鸡这么做比红烧肉还美味，教你不外传的好吃秘诀，回味无穷
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不知道今年是经历了什么？是不是可以按下重启键 ， 这样才能让这一年更加的完美 ， 虽说已经过去了半年的时间 ， 但是这样的日子真的是很难熬 ， 很多的天灾人祸 ， 让人很难接受 ， 所以说 ， 今年我们不求什么 ， 只希望可以更加的健康平安 ， 这就是最好的 。 身体的健康是很重要的 ， 在我们平常的饮食中 ， 也是要注意很多的事情 ， 怎样来吃才会更加的养生 ， 尤其是这样天气比较炎热的时候 ， 一定不要随便的乱吃什么 ， 吃的东西比较的杂 ， 这样对肠胃的压力就比较的大 ， 真的是很难受的 。
说到这个的时候 ， 那就来说一下我们的饮食 ， 最近这段时间 ， 最好吃的比较的清淡 ， 这样才能很好的保证身体的简单 ， 还有就是不能为了减肥瘦身 ， 就选择节食 ， 这样的解决也不是很好 ， 对身体的营养也是比较的大 。 那就来给大家推荐一个美味的素菜 ， 素鸡的美味吃法 ， 不吃肉好药好吃 ， 可以说是美味不外传的秘诀 ， 吃了一次之后 ， 都会让你回味无穷 ， 你要不要来尝试一下？
需要的食材：素鸡、青椒、盐、鸡精、生抽等 ， 其实你还是可以按照这样的做法 ， 更换一下里面的食材 ， 这样出来的口感也是很不错的 ， 毕竟美食都在不断的改变中发现的 。 首先 ， 买回来的素鸡 ， 放在水里清洗干净 ， 这样可以很好的去除一些表面的杂质 ， 洗干净之后 ， 切成片的形状 ， 这样就可以放在盘子里备用了；
接着 ， 就是把青椒里面的籽去掉 ， 放在水里洗干净之后 ， 这样就可以切成丝的形状 ， 放在一边备用 ， 还可以加上一写胡萝卜或者是肉丝等 ， 这样搭配起来的口感都是很不错 ， 营养上面会更加的全面 。 炒锅里加上一些油 ， 爆香一下蒜沫和辣椒 ， 这样香味就出来了 ， 然后把素鸡放在里面 ， 开始不断的翻炒；
【赵景慧的精彩生活|素鸡这么做比红烧肉还美味，教你不外传的好吃秘诀，回味无穷】等到里面的香味出来之后 ， 就可以把弄好的辣椒丝放在里面 ， 翻炒断生之后 ， 加上一些盐和鸡精 ， 来适当的调味一下 ， 这样味道就会更加的香浓 ， 就能装盘上桌了 ， 吃起来非常的香 。 其实想要味道更加的香浓 ， 在炒至的时候 ， 可以加上一些豆瓣酱 ， 味道上面就好很多 ， 不过不喜欢吃辣椒的 ， 也是可以不选择的 ， 就是按照之前的做法 ， 也是非常的好吃 。 还没有尝试过的小可爱 ， 下次可以来了解一下 ， 相信你会爱上这样的美食 。
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