美食小队长|孩子多吃的“滑嫩菜”，润肠去燥，开胃消食，促发育少生病！
当天气寒冷和炎热时 ， 孩子容易感冒和发烧 ， 这是孩子成长和发展的好时间 。 因此 ， 经常吃一些高营养的食物对孩子的发展和健康是非常有益的 。 小朋友多吃“嫩滑菜” ， 滋润肠道干爽 ， 食欲消化 ， 促进发育 ， 少生病 ， 这道菜就是辣炒大肠 ， 让我们来看看它的做法吧!
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辣椒营养丰富 ， 具有一定的辛辣味 ， 能有效刺激唾液和胃液的分泌 ， 有效帮助增强食物 ， 促进胃肠蠕动 ， 帮助消化吸收食物中的各种营养物质 。 辣椒中含有辣椒素 ， 辣椒素是一种强抗氧化物质 ， 能有效阻止细胞的新陈代谢 ， 避免细胞组织的癌变 ， 有助于降低癌症的发病率 。 
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猪大肠偏寒性,便秘经常出现在日常生活中,适当的吃的猪大肠可以有效地缓解便秘,因为猪大肠有很好的滋润肠道和治疗干燥的影响,但如果脾胃薄弱,经常腹泻的猪大肠应少吃,否则会加重病情 。 猪大肠还可辅助治疗虚渴、助肝解毒、预防结直肠疾病 ， 对痔疮、大便出血、血痢等有一定的治疗作用 。 
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猪大肠营养丰富 ， 包括脂肪、蛋白质和丰富的微量元素 ， 适当食用猪大肠可有效补充机体发育所需的营养 。 还可以帮助清理人体肠道内的细菌 ， 预防肠道疾病的发生 ， 提高人体免疫力 ， 预防疾病的发生 ， 帮助儿童健康成长 。 
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【美食小队长|孩子多吃的“滑嫩菜”，润肠去燥，开胃消食，促发育少生病！】食用猪大肠不仅能促进儿童的生长发育 ， 而且对肾脏有很好的补益作用 。 男性通常吃大量的猪大肠可以有效地增强肾功能和缓解排尿的弊端 。 对于常见尿频、夜尿频繁等现象均有很好的治疗效果 ， 使男性的肾脏逐渐恢复健康 。
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