宝宝小课堂|预防宝宝贫血，还能保护视力，宝宝自己拿着吃，一周吃2次
猪肝富含维生素A和铁等补血营养素 ， 不仅有助于宝宝造血功能的发挥 ， 还有利于宝宝的智力发育和身体发育 ， 对促进视觉发育也有帮助 ， 建议在宝宝辅食中添加一些猪肝粉 。
不过猪肝中维生素A含量过高 ， 一周吃2次即可 。
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红枣富含维生素c ， 可以促进铁元素的吸收 ， 宝宝接受不了猪肝的腥味 ， 可以做成各种小零食 ， 偷偷的藏在里面 ， 偷偷的给宝宝增加营养！
开始做菜咯
菜名：补铁蛋黄脆饼
月龄：适合12M+宝宝
食材：全蛋1个、蛋黄2个、奶粉25g、玉米淀粉20g、红枣猪肝粉8g、红糖或者白糖10g、熟黑芝麻适量
制作步骤
1、
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【宝宝小课堂|预防宝宝贫血，还能保护视力，宝宝自己拿着吃，一周吃2次】2、碗中打入一个鸡蛋、两个蛋黄 ， 加入红糖或者白糖
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3、打蛋器高速打发至蓬松不易滴落
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4、倒入奶粉、玉米淀粉
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5、再倒入补铁红枣猪肝粉 ， 翻拌均匀
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6、撒上黑芝麻拌匀 ， 装入裱花袋
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7、挤入烤盘 ， 烤箱提前预热 ， 150度烤10-15分钟即可
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8、完成
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我是育婴师、健康管理师萌妈 ， 大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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