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父母堂|你不能不收藏的宝宝换牙期宝典，孩子换牙时第一颗六龄牙很关键

换牙中的孩子超级可爱有没有？宝宝一张口 ， 露出的那口''特别''的不齐全的牙齿 ， 以及说话时''漏风''的口音 ， 简直是呆萌呆萌的 ， 同时也意味着孩子又长大了一点点 。
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但是 ， 换牙期的孩子可爱之余 ， 也要特别的当心 ， 换牙不是小事 ， 有很多细节都需要家长留意 ， 可能稍有差错 ， 孩子的牙齿就不好看了 。 而一口好的牙齿 ， 可以给孩子的生理和心理都加分不少呢！
1.孩子什么时候开始换牙呢？
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人的这一生中有两次长牙齿的时间 ， 一次是乳牙 ， 一次是恒牙 。 乳牙通常是6个月左右开始萌出 ， 一般是20只 ， 2-3岁时候长齐 。 恒牙通常是6岁前后开始长出 ， 12-13岁时候长齐 ， 有28-32只（智齿0-4只） 。
换牙期就是只萌牙脱落 ， 恒牙长出这一时期 ， 通常在6-12岁 。 而换牙过早或者过晚都不好：
过早换牙 ， 是指在4岁前换牙：此时换牙 ， 很有可能不是孩子的牙齿自由脱落 ， 而是由于受过外伤导致脱落 ， 如牙齿受到外力磕碰；也有可能是孩子患了口腔疾病引起的 ， 如蛀牙、牙齿炎症、龋坏、牙周炎、牙龈炎等 。
过晚换牙 ， 是指7岁后换牙：如果孩子已经过了7岁还未开始换牙 ， 应当带他去看一下医生了 。 通过X光片 ， 医生会检查一下恒牙是否埋伏在牙床里面或存在什么发育上的问题 。
孩子换牙的顺序是什么样的呢？
正常情况下 ， 孩子的换牙顺序是按照两排牙齿左右对称开始 ， 先下后上的原则 ， 如图：
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6-8岁：开始长第一颗恒牙 ， 即中切牙 ， 第一磨牙也慢慢长出；
8-9岁：开始长出侧切牙；10-12岁的儿童的双尖牙开始长出 ， 首先会长第一双尖牙 ， 即在侧牙旁边；
11-12岁：上下排的尖牙已经逐渐长出；
12-13岁：开始长第二磨牙；最后的第三磨牙 ， 即智齿 ， 要到儿童17岁后才开始长出 ， 而且维持生长的时间会到21岁 ， 因人而异 。
值得注意的是 ， 孩子在6岁时长第一个牙齿的时候要格外的注意 ， 这个牙齿是第一颗恒磨牙 ， 也叫六龄牙 ， 因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用 ， 对儿童颌骨和面部的发育有很大影响 ， 对于其它恒牙的萌出以及排列也起了重要的作用 。
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换牙期的疼痛怎么办呢？
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牙齿松动脱落的过程一般不会很疼 ， 但是在乳牙脱落时候 ， 六龄齿也开始长 ， 这个时候会造成牙齿肿胀 ， 继而引发牙痛 ， 如果确实痛的厉害 ， 还是要去看医生 ， 由医生帮忙消炎处理 。
换牙期要注意哪些事项呢？
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注意牙齿清洁 ， 勤刷牙：每天都要督促孩子刷牙 ， 早晚一次 ， 特别是睡前刷牙 ， 如果有必要 ， 可以让大人帮忙刷 ， 因为上排牙齿比较难清洁 。 六龄牙长在口腔最里面 ， 如果不刷干净 ， 容易长龋齿 。 选用的牙刷也尽量选用小的 ， 利用清洁口腔里面 。
进食有一定硬度的食物：换牙期不能吃太软烂的食物 ， 因为咀嚼可以牵动面部及眼肌运动 ， 加速血液循环 ， 促进牙床 ， 颌骨和面骨的发育 。
补钙并促进钙的吸收：换牙期要多补钙 ， 多进食含钙高的食物 ， 比如牛奶和豆腐 。 此外 ， 还要多摄取维生素D ， 以促进钙的吸收 。


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