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老年人健康|每3秒就多一个“老年痴呆”患者，“老年痴呆”到底能活多久？


“老年痴呆”有个洋气的名字叫阿尔茨海默病 ， 我们平时在影视剧看到的阿尔茨海默症患者 ， 多少还是带了点艺术的理想光环 ， 现实中的他们更像是一群无法治愈的“孤独患者” ， 只有真正身处泥淖的人 ， 才能体会那种无奈带来的绝望 。
据国际阿尔茨海默症协会统计 ， 目前全球约有4800万患者 ， 每3秒钟还将增加一个新病例 。 随着人口逐渐老龄化 ， 阿尔茨海默症的危害越发显现 。 所以 ， 大家都很关心患上“老人痴呆” ， 我们还是能活多久？我们要怎么预防老年痴呆？

老年人健康|每3秒就多一个“老年痴呆”患者，“老年痴呆”到底能活多久？
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老年痴呆作为一种神经系统退化的疾病 ， 患病之后 ， 并不会马上危及生命 。
阿尔兹海默病人的生存周期通常为8至10年 ， 部分患者可以达到15年以上 。 但如果没有积极治疗 ， 阿尔兹海默症患者用不了三五年就会发展为重度病症 。 如果采取有效治疗 ， 患者大概七八年后才会出现完全失忆、不会说话、不会走路、大小便失禁等症状 ， 能够大大改善患者及家属的生活质量 。

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那么患老年痴呆还能活多久呢？
患老年痴呆后 ， 很多病人以为自己没有多少天好活了 ， 其实老年痴呆并不是一种马上致死的疾病 。这种病症是分阶段的 ， 一般来说 ， 老年痴呆分为三个阶段 。
第一阶段大概3年左右 ，他们的记忆会出现混乱、情感比较淡漠、不过正常的行走能力还是有的 。
第二阶段会持续2-10年左右 ， 这阶段的患者比较难受 ， 他们会出现明显的失语情况不能清楚的表达自己 ， 有时候还会失禁生活不可以自理 ， 运动系统也会出现障碍 ， 记忆力下降的更快了 。
第三阶段8-10年左右 ， 通常老人到了这个年纪会有比较多的问题出现 ， 例如认知记忆严重衰竭、身体各系统器官出现严重障碍 。 像这种病从发病到死亡大概有10年的生存期限 ， 最后死亡的大多数是由于并发症死亡的并不是老年痴呆致死 。

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最好的治疗就是做好预防
1.关心和陪伴 ， 才是预防“老人痴呆”的重点
最新发布的《中国老年人走失状况白皮书》显示 ， 我国每年走失老人中有72%的老人存在记忆力障碍 ， 1/4老人经医院确诊患有老年痴呆症 。 社会对老年痴呆的认知和重视程度并不高 ， 很多老人病情严重了才被家属发现 ， 往往确诊时已经到了疾病的中晚期 ， 治疗难度非常大 。

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其实 ， 我们身边的很多老人 ， 都或多或少的有老年痴呆的毛病 ， 他们常常抑郁不安、失眠、产生幻觉 ， 如果多点陪伴和关心 ， 在他们有失眠、健忘等征兆的时候 ， 带他们做一次物理检测 ， 就不会等到他们走失的那一天才发现 。
在临床中接诊的老年性痴呆患者中 ， 约有一半是独居的“空巢老人” ， 这或与“空巢老人”孤独、空虚 ， 缺乏交流导致大脑活动能力下降有关 。 所以 ， 预防老年痴呆 ， 儿女最应该做的是 ， 陪伴老人 ， 让他们持良好的心情 。

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2.健康的生活方式
一要戒烟；二要戒酒和限制饮酒；三要经常运动 ， 每周要超过150分钟；四要保持自己的认知能力 ， 比如读书看报、养宠物、下棋打桥牌等；五要健康饮食 ， 要多吃蔬菜、豆类、杂粮以及鱼禽肉 ， 避免或少吃高油高盐高糖类的食品 。
除了保持健康的生活方式外 ， 如果有高血压、糖尿病等慢性疾病的一定要积极治疗 。


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