睡眠@男人肾功能下降，3个部位也许会“汗如雨下”，若没有，值得庆贺( 二 )
【多吃2物】
苹果 。 俗话说：“一天一苹果 ， 医生远离我” ， 由此可见 ， 苹果的营养价值非常高 ， 常吃苹果 ， 对身体健康有帮助 ， 能够帮助起到一定的养生功效 。
同时也可以滋补肾脏 ， 提高肾脏功能 ， 加速毒素垃圾的排出 ， 起到养肾排毒的效果 ， 增强肾动力 ， 预防肾脏疾病的产生 ， 让你的肾更上一层楼 。
大蒜 。 大蒜的营养价值非常高 ， 而且其中含有丰富的大蒜素 ， 能够帮助起到极强的消炎杀菌的功效 ， 促进体内血液循环 ， 滋养肾脏 ， 增强肾脏功能 ， 加速毒素垃圾的排出 ， 保护身体的健康 。
所以 ， 男性朋友若想养护肾脏 ， 常吃一些大蒜 ， 能够帮助提高肾脏功能 ， 预防肾脏疾病的产生 ， 让你的肾更上一层楼 ， 让你男人魅力十足 。
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