有料健康驿站|喝酒脸红多练就好？别拿生命开玩笑啦，提醒：原来是缺乏这种酶
在中国有句老话说：无酒不成席！
特别是逢年过节的时候 ， 同事聚餐、亲友聚会 ， 少不了喝上几杯！
而且 ， 很多人都认为：小酌怡情、嗜酒才伤身 ， 少量饮用不会对身体有伤害 。
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但近些年却有研究证实 ， 即便是少量饮酒 ， 也会增加自身患癌风险 ， 而且是从口腔到肠胃 ， 内脏器官到皮肤 ， 几乎都会受到酒精的影响 ， 其中最具代表的就是：肝癌！
即便关于饮酒的伤害 ， 大家都能数上几样 ， 但偏偏有些人就是嗜酒如命 ， 而且还形成了独特的“劝酒”文化 ， 看到喝酒爱脸红的人 ， 甚至是会起哄 ， 让其喝下更多的酒 ， 说什么“喝酒爱脸红 ， 就是千杯不醉”！
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但实际上 ， 喝酒脸红可并非传说中的千杯不倒 ， 而是：酒精中毒！
酒精的主要损害 ， 就是集中在了人的中枢神经系统 ， 造成神经功能紊乱与抑制 。 如果一次性喝下大量的高浓度白酒 ， 就会造成酒精中毒 ， 出现恶心呕吐、心跳紊乱等症状 ， 甚至会因此而死亡 。 另外 ， 喝酒爱脸红的人 ， 一般都伴随了心跳加快、恶心等症状 ， 这其实都是酒精中毒反应！
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这里要提到人体内特殊的酒精分解酶 ， 其包括了乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶两个种类 。 负责分解酒精脱氢酶并排出酒精的器官 ， 其实就是肝脏 ， 这也是为何饮酒伤肝的原因 。 在正常情况下 ， 饮酒后肝脏首先会产生乙醇脱氢酶 ， 将酒精转化为乙醛 。 随后乙醛又在脱氢酶作用下 ， 分解成乙酸 。 乙酸最终被代谢为二氧化碳和水 ， 并排出体外！
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和这两种脱氢酶有关的基因分别是ABH1B 、ALDN2两种 ， 而大部分中国人体内都缺乏了ALDN2基因 ， 也就是缺少乙醛脱氢酶分泌 。 在乙醇脱氢酶活跃的情况下 ， 乙醇会迅速被转化成乙醛 ， 但是乙醛却不能如常被代谢 ， 在机体内不断堆积 ， 从而刺激面部皮肤血管扩张 ， 出现面红耳赤的症状 。
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如果没有注意到这一警告信号 ， 在脸红时仍然饮用大量的酒 ， 随后到来的就是酒精中毒 。 这还不是最可怕的 ， 最近还有相关研究证实 ， 缺乏ALDN2的人群 ， 患癌风险也高出了6-10倍！
所以 ， 千万不要小看了脸红症状 ， 这背后可隐藏着巨大的健康危机！
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不仅是喝酒爱脸红的人应减少饮酒量 ， 即便是酒后没有反应的人群 ， 也不代表酒精就完全不会对身体造成伤害 。
只要是酒精进入机体 ， 在代谢的过程中 ， 就会产生乙醛 。 这种成分具有肝细胞损伤性 ， 可诱使肝脏DNA产生变异、抑制肝脏正常的脂肪合成与代谢 。 所以 ， 长期大量酗酒后 ， 同样可出现酒精性脂肪肝、肝炎、甚至是肝硬化和肝癌！
所以 ， 为了身体健康着想 ， 尽早远离酒精控制 ， 才是最为正确的做法 。 特别是已经出现慢性肝病的患者 ， 如果不想让疾病进一步发展 ， 首先要做的就是：滴酒不沾 。 酒精不是生活和社交的必需品 ， 饮酒也看不出一个人的人品如何 ， 真正的交往其实就是心与心的交流！
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