懒猪美食|清热润肺，止咳化痰，做法简单，孩子咳嗽痰多？三种食材煮水喝
今天给大家分享个简单的清热润肺止咳水 ， 我家宝宝最近有点咳嗽 ， 给她煲了这清热润肺止咳水 ， 喝了2次好了很多 ， 味道甘甜 ， 平时煲来当凉茶喝也可以 ， 预防上火特别适合 ， 只需三种简单食材搭配就行 ， 下面来看看懒猪这道汤是怎么做的吧！
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【懒猪美食|清热润肺，止咳化痰，做法简单，孩子咳嗽痰多？三种食材煮水喝】材料清单：罗汉果1个 ， 苹果1个 ， 陈皮5克
详细步骤：
1.将所有食材准备好 ， 罗汉果 ， 陈皮 ， 苹果清洗干净备用 。
2.将干净的苹果切小块 ， 罗汉果捏小块 ， 陈皮里的皮囊刮干净 ， 皮囊会苦 ， 孩子不喜欢要刮干净 。
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3.准备一个干净的炖盅 ， 将罗汉果 ， 陈皮 ， 苹果一起放入炖盅中 ， 加入清水 ， 隔水40分钟即可 。
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这道汤食材简单 ， 做法也简单 ， 加上了苹果健脾开胃酸酸甜甜孩子也比较喜欢喝 ， 罗汉果本身也自带了甜味 ， 所以不需要再加其它调料 ， 家里孩子咳嗽有痰的话不防试试 ， 吃这些总比吃药强 ， 今天的清热润肺止咳水做法就分享完了 ， 我们下期再见 ， 欢迎大家在评论区留言分享 ， 大家一起互相学习交流 ， 喜欢的记得点个关注哦 ， 如果还没有学会 ， 可以点我头像进去看具体的视频教程 ， 谢谢大家！
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