最佳健康|蔡依林，你这身材40岁？？？
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说起娱乐圈里的拼命三娘 ， 亚洲天后蔡依林必须拥有姓名！
每次开演唱会 ， 门票都是秒空 ， 不管在多大的舞台上表演 ， 她的状态都超稳 ， 而且还是在热舞全开的情况下 ， 这在假唱横行的当下 ， 简直就是一股内含无穷力量的清流！
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多年的舞蹈功底和刻苦训练 ， 让蔡依林的身材一直都保持得非常好 。 如今快40岁的她 ， 却活出了18岁少女的模样！
这不 ， 今天一则#蔡依林身材#的话题就登上热搜 ， 让网友们再一次领略到了女神的绝美状态！
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只见Jolin在朋友圈晒了一组动感十足的健身照 ， 丸子头、清新裸妆、性感马甲线 ， 活脱脱健身女网红的即视感！
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Jolin有很好的舞蹈功底 ， 所以她的身体柔韧性特别好 ， 照片中她还示范了几组瑜伽动作 ， 姿势标准舒展 ， 可见平时肯定没少练瑜伽！
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今年9月15日 ， 蔡依林就满40岁了 ， 而如此好的身体状态让她有勇气和自信大声说出那句话：老娘永远18岁惹~
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Jolin蔡依林 ， 1980年出生 ， 刚出道时她还是一副可爱嘟嘟嘴的妹子 ， 不管是海报还是专辑 ， 都透着一股清纯写真色调！
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可能是大家看惯了软妹子风格的艺人吧 ， 后来Jolin的风格慢慢发生了改变 ， 从可爱变成了性感狂野 ， 从专辑封面就能看出她这些年的变化！
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一曲我呸更是让她的性感指数直接爆表 ， 让粉丝尖叫不已！
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出道21年 ， Jolin是大家公认的“拼命三娘” ， 她每天都在努力突破自我 。
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虽然身材不到160cm ， 但她的舞技在女歌手当中可谓无人能敌 ， 她用后天的努力告诉所有人：矮又怎样？照样可以拥有好身材！
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我们都知道 ， 明星们都需要维持“上镜显瘦”的身材 ， Jolin也不例外 。
然而当初遭遇婴儿肥的她刚开始减肥时 ， 和很多人一样 ， 以为只要不吃就不会胖 。 节食、减肥药、偏方……这些错误的方法导致了她内分泌失调、失眠、贫血 。
瘦是瘦下来了 ， 人却没了活力 。
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后来经过专业人士的指导与自己的摸索 ， 她才意识到节食减肥的危害 。
她明白了瘦身饮食的基本原则是“吃得对 ， 吃得够 ， 保证营养的均衡摄取” ， 还出了一本自己的瘦身书 。
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