有料健康驿站|鸡身上有一处“毒窝”,开水都杀不死,不少人却爱吃


你知道吗 , 我国现存的鸡 , 比人类数量要多得多!鸡肉每年在全国的销量 , 就达到了110亿只 , 这还不包括了农家自己养殖的鸡!不得不说 , 鸡肉的确是美味的食物 , 而且鸡肉的做法也有很多 , 炸着吃、炖着吃、烤着吃 , 只有你想不到 , 没有厨师做不到的!
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从科学角度来看 , 适当吃鸡肉的好处有很多 。 和猪肉比起来 , 鸡肉并没有过多的脂肪 , 但其含的蛋白质量却非常高 , 且都是可被机体吸收和利用的优质蛋白 。 同时 , 鸡肉还能改善营养不良、贫血等多个问题 , 是减肥人士、营养不良的首要选择食物 。
然而 , 鸡肉虽然美味 , 但也并不是所有的部位都能吃 。 有些部位看似肉多 , 但却会对身体产生不良影响 , 比如“鸡脖子”!很多人会专门购买鸡脖子 , 认为鸡脖子瘦肉多、口感好 , 且鸡皮下方的油脂也非常香 。 殊不知 , 鸡脖子却并不如大家想象一般健康!
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大家都知道 , 在人体颈部存在大量的淋巴系统 , 而淋巴正是免疫系统中最重要的部位 。 鸡脖子上同样也存在淋巴结 , 吃淋巴结对健康有一定风险 , 在这一部位可能会残留细菌和病毒 。 有很多出售的生鸡 , 并没有将鸡的腺体、气管切除 , 所以在大量食用之后 , 就可产生健康危机 。 另外 , 鸡脖子的皮下 , 也有部分小型淋巴集结 , 看似最香的组织 , 却可能存在病毒!
除了鸡脖子以外 , 鸡屁股最好也不要食用!
有部分朋友就喜欢吃鸡屁股 , 因为这部位含有丰富的油脂 , 口感相对软糯 。 但是 , 从科学角度来看 , 鸡屁股上却存在量不能吃的腺体 , 也就是腔上囊、尾脂腺 。 因为腔上囊恰恰就是体液免疫中的中枢淋巴器官 , 可存在大量的毒素和有害物质 。 而尾脂腺又会对肉的品质产生污染 , 对健康没有益处!
下面 , 就要重点提到:鸡内脏!
鸡内脏是烧烤、麻辣烫中的常见食材 , 比如鸡心、鸡胗、鸡肝等 。
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鸡和人类一样 , 内脏承担的工作就是消化和解毒 , 及肝脏中可存在重金属、致病菌等成分 , 对健康没有益处;
而且 , 更需要警惕的是 , 鸡内脏中含有一种名为“嘌呤”的物质 。 这种成分进入人体后 , 就会被转化为尿酸 , 并随着肾脏代谢出体外 。 而如果长期大量摄入内脏 , 尿酸值也会超过肾脏的代谢上限 , 容易诱发高尿酸血症!
当血尿酸水平持续升高时 , 大量尿酸又会析出尿酸盐结晶 , 并在关节、肾脏处长时间堆积 , 后期可诱发肾实质损伤、痛风等问题 , 给健康造成一定影响 。
所以 , 建议大家在生活中还是不要剑走偏锋 , 难道鸡胸肉、鸡腿、鸡翅不香吗?
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【有料健康驿站|鸡身上有一处“毒窝”,开水都杀不死,不少人却爱吃】另外 , 如果不想让身体受到伤害 , 就需减少以上三个部位的食用量 。 同时 , 在制作鸡肉的过程中 , 应经过充分加热 , 让鸡肉完全熟透 , 如此才能减少细菌、病毒感染的风险 。


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