蘑菇老师谈育儿|家长必须多警惕，抑郁症越来越低龄化？孩子有这些3个征兆
相信大部分人已经对“抑郁”这个名词不再陌生 ， 受到来自工作、生活等方面的压力 ， 很多人都或多或少地出现过一些焦虑、抑郁的情绪 。 不过 ， 很多人不知道的是 ， 有调查显示 ， 抑郁年龄正越来越呈现出低龄化的趋势 ， 新闻报道出来的小学生抑郁的例子越来越多 。
但即便这样 ， 一些家长仍然不相信年纪这么小的孩子也会出现抑郁 。 有时候 ， 压垮孩子的最后一根稻草可能就是家人的不重视 ， 如果家长能及时察觉到孩子的异常状态 ， 就能及时做出应对 ， 以免发生更严重的问题 。 下边举出来的这些常见的抑郁征兆 ， 愿你家孩子不占一个 。
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情绪低迷 ， 兴趣消退
如果孩子某段时间常常表现出精神不振、情绪低迷 ， 他就有可能出现了抑郁情绪 。 情绪低迷一般还伴随着兴趣的减退 ， 常常表现为不愿意学习 ， 这种情况下很多家长会误以为孩子懒惰才不爱学习 ， 可能会责备他 ， 这会给他带去更大的心理压力 。 当然 ， 抑郁前的兴趣减退不仅仅是学习兴趣的消退 ， 还可能表现为对平时喜欢吃的东西变得不感兴趣 ， 出门玩耍的频率也大大降低等等 ， 如果家长发觉孩子在娱乐方面上的兴趣也消退了 ， 就要密切关注孩子的举动和情绪变化 ， 以便及时应对可能出现的问题 。
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思维迟缓 ， 记忆力下降
【蘑菇老师谈育儿|家长必须多警惕，抑郁症越来越低龄化？孩子有这些3个征兆】抑郁的征兆还可能表现为思维能力的下降 。 平时习惯良好的孩子经常出现丢三落四的情况；作业难度和任务量差不多的情况下 ， 做作业时间变长了不少；平时说话积极性不高而且语速变缓、用词单调 ， 或者老师反映孩子上课经常发呆、走神 。 这些情况都可能说明孩子大脑正常处理信息的能力有所下降 ， 而这就可能是抑郁情绪导致的 。 所以家长发现这些情况出现的时候 ， 也要当心 。
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有意无意流露出不自信
如果孩子正在经受抑郁情绪的困扰 ， 他可能表现得不如以前自信 。 当然很少有孩子会直接对家长说自己不自信 ， 但是他们可能有意无意地流露出对自己的怀疑 ， 比如当家长夸奖他的时候 ， 他第一反应不是开心而是否定自己；遇到困难的时候 ， 他可能半开玩笑地说自己会克服不了等等 。
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其实 ， 有的孩子被抑郁情绪困扰的时候 ， 他自己也并不特别清楚到底怎么了 ， 这时候精神上非常需要来自家人的支撑 ， 所以家长不应该忽视这些征兆 ， 或者直接在心里否定掉孩子可能抑郁的可能 ， 而是应该注意发现孩子可能出现这种情况的原因 ， 平时也要多带他出门运动 ， 必要的时候还应该带他一起做心理疏导 ， 努力和他一起渡过难关 。
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