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知愈心理|你知道父母给孩子最珍贵的爱是什么吗？

知愈心理咨询专注您的心理健康 ， 为所有的情绪提供一个温暖安放处 ， 让您从心遇见自己 。
每个人都渴望被看见 ， 不仅仅是目光与注视 ， 更是被重视和理解 。
每个人都渴望被认可 ， 不仅仅是同意和允许 ， 更是包容与接纳 。
在这一点是不分孩子和大人的 。
01
那天 ， 一群年轻的妈妈带着孩子一同秋游 ， 正是秋高气爽的时节 ， 黄叶飘飞如蝶 ， 微风徐来 ， 令人心情舒畅 。
妈妈们在树荫下闲聊 ， 亮亮和萌萌在一旁吹着泡泡水 ， 彩色泡泡慢慢飞向天际 ， 孩子们高兴得哈哈大笑 。
突然 ， 两个孩子被绊了一跤 ， 一起摔在了地上 ， 泡泡水洒落一地 。
【知愈心理|你知道父母给孩子最珍贵的爱是什么吗？】孩子们不约而同的哭了起来 ， 两位妈妈连忙跑过来 。
亮亮妈妈连忙把孩子拉起来 ， 训斥道：“哭什么哭 ， 多大点事！那么多阿姨和小朋友看着呢 ， 羞不羞啊你 。 ”
亮亮继续哭 ， 不理睬妈妈 。
亮亮妈妈又说：“再哭 ， 妈妈就不喜欢你了 。 ”
妈妈露出了严厉的表情 ， 亮亮不敢哭了 。
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另一位妈妈呢？
萌萌妈妈抱住萌萌 ， 温柔的说道：“这真的是太难过了 ， 泡泡水竟然洒掉了 ， 你一定很伤心 ， 来给妈妈抱抱！”
萌萌委屈地抱着妈妈大哭 ， 妈妈没再说话 ， 只是轻拍孩子的肩膀表示安慰 。
没多久萌萌自己停止了哭泣 ， 很快就忘记了刚才的不快 。
她拉着亮亮一起去采花 ， 还采了花送给妈妈 ， 而亮亮的情绪一直不高 ， 捏着小花不说话 。
萌萌妈妈问：“亮亮怎么不去给妈妈戴花呢？”
亮亮低着头不说话 ， 好久才说：“我怕妈妈不喜欢 。 ”
这个故事告诉我们：情绪经常被接纳的孩子 ， 他们的性格一般比较平和、与父母的关系也比较亲近；
而经常被阻止宣泄情绪的孩子 ， 他们的内心是压抑的 ， 有什么话也不会对父母开口 ， 亲子关系也往往不是那么的亲密 。
02
在生活中 ， 孩子流露出负面情绪 ， 其实只是孩子的一种表达方式 。
这时 ， 家长们千万不要像上例中的妈妈那样 ， 一味地指责 ， 孩子有了负面情绪不释放出来时很危险的 。
发脾气、哭泣、大声喊叫 ， 都比默默承受更有利于孩子身心的健康发展 。
孩子始终是孩子 ， 无法控制自己的感受 ， 面对失望和挫败 ， 他们肯定会难过 ， 这个难过是没有对错之分的 。
父母要学会接纳孩子的负面情绪 ， 倾听、共情、陪伴 。
孩子会信任自己的感受 ， 接纳自己的情绪 ， 逐渐脱离负面情绪 。
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积极地寻求解决问题的办法 ， 为自己的情绪负责任 ， 这就是高情商的发展 。
如果父母拒绝接受孩子的负面情绪 ， 强迫孩子控制自己 ， 那么孩子会逐渐变得不再相信自己的感受 。
孩子不接纳负面情绪 ， 一旦产生负面情绪就感到紧张和内疚 ， 甚至都不敢哭 ， 强颜欢笑 ， 故作坚强 。
那么 ， 孩子的内心则处在分裂和无助的状态 ， 导致他不能对自己负责任 。
每个孩子都有自己主观的感受 ， 有自己独立的人格 ， 任何人都不能替代另一个人的感受 。
父母要做的就是接纳孩子的情绪 ， 这是给孩子最珍贵的礼物 。
03
1.充分接纳孩子的情绪
尽量帮孩子把具体的情绪表达出来,如果孩子情绪比较激动 ， 想哭或者想摔东西 ， 我们都可以抱一抱孩子 ， 去安抚孩子的心情 。
再大一点的孩子 ， 我们也可以尝试自我吐露：
“爸爸妈妈以前也因为这种事 ， 内心很难过 ， 很沮丧 。 ”
听到这些话的孩子内心肯定会这样想：


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