宋妈说育儿|专家：病态心理惹的祸，孩子爱咬指甲的“恶习”让妈妈无可奈何
文/宋妈说育儿（原创文章 ， 欢迎转载分享）
据调查 ， 咬指甲在孩子人群中的发生率占到了10%左右 。
很多父母都会发现孩子有咬指甲的习惯 ， 经常咬指甲的孩子指甲常常是光秃秃的 ， 在这种情况下 ， 父母往往会严厉训斥并制止孩子 ， 但结果可能不但没有改善 ， 反而愈演愈烈 ， 不由让许多父母感到头疼 。
这种行为一般是无意识地 ， 由于环境的紧张或压力 ， 孩子不自觉地做出了这样的动作 ， 但是这种行为慢慢会养成不良习惯 。 其实 ， 要想解决这种情况 ， 父母要先知道发生的原因 ， 再“对症下药” ， 相信孩子的咬指甲问题很快就能改正 。
文章图片
孩子爱咬指甲的“坏毛病”让妈妈无可奈何 ， 育儿专家给出答案
邻居晶晶的女儿今年四岁了 ， 平时文文静静 ， 特别乖巧懂事 ， 基本没让父母操心过什么 。 但是女儿有一个“坏毛病”特别让晶晶头疼 ， 那就是女儿总爱咬自己的指甲 ， 常常把手指头含在嘴里 。
女儿的指甲只要长出来一点 ， 就会被她自己咬掉 ， 甚至有时候会把指甲咬坏 ， 出现出血的情况 。
文章图片
晶晶一方面觉得指甲里都是细菌 ， 女儿总是含在嘴里特别不卫生 。 另一方面觉得指甲被女儿咬得参差不齐 ， 每次伸手时都很影响美观 ， 而且一个女孩子总是咬手指头 ， 实在太损毁形象了 。
晶晶每次发现女儿咬指甲都会制止她 ， 实在看不下去还会打女儿的手背 ， 想尽了各种各样的办法帮女儿改掉这个习惯 ， 但都无疾而终 ， 面对这种情况晶晶也不知道该如何是好 。
晶晶听说孩子咬指甲是因为体内缺少生长发育的微量元素 ， 不敢擅自做主的晶晶又去医院咨询 ， 育儿专家指出：“孩子喜欢咬指甲 ， 除了生理上的缺失外 ， 还有可能是一种病态心理 。 ”
文章图片
【宋妈说育儿|专家：病态心理惹的祸，孩子爱咬指甲的“恶习”让妈妈无可奈何】孩子为何总爱咬指甲？育儿专家：除了不健康 ， 还可能有病态心理
1)身体缺乏微量元素
从医学上讲 ， 人的身体中若缺少锌这个微量元素 ， 就会出现咬指甲的情况 。 虽然锌在人体中的含量和每日所需摄入量都比较少 ， 一般人的含锌量为2克~3克 ， 但如果身体缺乏的话 ， 会出现一些不良行为 。
【建议】：家长发现孩子咬指甲的问题 ， 可以先带孩子去医院检查 ， 看是否是由于缺乏微量元素锌导致的 ， 遵循医嘱进行食补和药补即可 ， 可以多吃一些瘦肉、虾、牡蛎、牛奶等含锌量高的食物 。 另外 ， 还要培养孩子良好的日常行为习惯 ， 保持个人卫生整洁 。
文章图片
2)感到紧张和焦虑
很多时候孩子咬指甲是一种无意识的行为 ， 表示他当时感到很紧张焦虑 ， 或许自己并没有意识到 ， 但是这种行为慢慢会养成习惯 。 可能是处于嘈杂的人群中不知所措 ， 可能是在校园生活中无法融入集体 ， 可能是在集中注意力思考问题 ， 孩子会通过咬手指来寻找依靠 ， 舒缓自己的情绪 。
【建议】：父母要努力给孩子创造和谐愉快的家庭氛围 ， 在日常生活中鼓励他多与人交往融入集体 ， 不要自卑 ， 做一个积极向上、阳光的孩子 ， 才减少他紧张焦虑情绪的发生 。
文章图片
3)受到太多压力
现在孩子来自学习和家庭的压力都很大 ， 一方面学习任务繁重 ， 另一方面家长的期望值很高 ， 会给尚未幼小的心灵带来沉重的压力 。 孩子逐渐变得不爱说话 ， 把自己圈在一个狭小的天地 ， 可能会靠咬指甲消磨时光 ， 释放自己的压力 。
推荐阅读
- 小爸爸育儿|胎儿这个月进入“猛长期”，孕妈别拖后腿了，怀孕后
- 齐姐育儿|也不是安检仪，而是这个东西，胎儿最“怕”的辐射：不是X射线
- 贝贝豆育儿课堂|除了形状之外，孕症差异更闹心，上怀肚和下怀肚的差异没那么简单
- 豆丁妈妈育儿记|新手妈妈赶紧对照检查，宝宝一吃奶就哭是咋回事？4个原因
- Nini奶爸育儿记|乖宝宝原来是这样诞生的，做妈妈的不要“太勤快”
- 暖妈育儿经|家长要学会说这3句话，孩子才会有出息，李玫瑾：如果孩子总顶嘴
- 小康育儿|引发网友争论，父女的亲昵界限应该在哪里，贝克汉姆和女儿亲吻
- 育儿知识爱分享|再看如今多多的现状，网友：谁不想要？，黄磊女儿染发化妆被吐槽
- 两口育儿|面对孩子，家长怎么做才能教育好孩子？，夸奖和鼓励、嘲讽和讽刺
- 育儿分享会|差距一目了然，少女胯和妇女胯有啥区别？看看欧阳娜娜再看看戚薇