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KiKi成长说|助你在育儿路上不再焦虑，育儿很焦虑？这5本育儿书( 二 )


每个人都有爱和被爱的需求 ， 都有个带着情绪的爱的箱子 ， 需要有方法地维护才能让箱子保持填满的状态 ， 当你发现自己的孩子情绪不好 ， 或者行为不当的时候 ， 或许是因为他的箱子空了 ， 那么我们就要适时地用他喜爱的方式来填满箱子 。
书中提到了五种爱的语言：肯定的言词 ， 精心的时刻 ， 接受的礼物 ， 服务的行动和身体的接触 。
我们需要用心体会孩子最讨厌和最喜欢的行为 ， 你以为的爱可能在孩子看来并不是爱 。
KiKi成长说|助你在育儿路上不再焦虑，育儿很焦虑？这5本育儿书
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《游戏力》
天真、快乐、不是童年的全部 ， 我们可以发现焦虑也一直伴随着孩子 。 但是父母很少去理解孩子们的焦虑 ， “游戏力”就是使用各种轻松愉快的“游戏”来帮助孩子面对和处理焦虑 。
现代社会 ， 很多年轻的父母都会去学习先进的育儿理念和科学方法 ， 但是在养育过程中还是感觉困难重重 。 更重要的其实是我们全身心地去陪伴 ， 感受一个小生命的活力和趣味 。
和孩子玩游戏 ， 我们要破除父母对某些游戏的误区 ， 其实游戏是孩子成长最基本的形式、去选择那些孩子喜欢的可能你看来幼稚的游戏 。
让游戏发挥作用最重要的点是让孩子充分主导游戏 ， 这样站在孩子的视角才能让他专注地大笑 。 而你在全心陪伴孩子玩耍的过程 ， 还能发明出属于你们之间独有的小游戏 。 书中有很多游戏举例 ， 有兴趣的你可以去翻来看一看 。
KiKi成长说|助你在育儿路上不再焦虑，育儿很焦虑？这5本育儿书
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《由内而外的教养》
我们自己的经历 ， 尤其是童年的经历 ， 塑造了我们现在的大脑 ， 从而决定了我们的思维 ， 而这恰恰影响着我们养育孩子的方式 。 所以身为家长 ， 只有更深入地理解自己的经历 ， 解决早年自己未经处理的精神创伤 ， 才能以健康的心理创造温馨的亲子关系 ， 这就是“由内而外”的教养方式 。
反思一下这样的问题：
1.你怎么看待成长？
2.从少年到现在 ， 你和父母的关系是如何变化的？
3.在和自己父母相处时 ， 你有什么喜欢或者讨厌的地方？
4.父母的教育对你的童年有什么影响？
5.你能记起来很小的时候和父母分离时的感觉吗？
6.你是否因为童年一些经历而特别讨厌和看不惯某种行为？
当你在回忆和反思这些问题的时候 ， 可能已经发现某些自己的行为模式的源头 ， 以及这些行为又如何影响了你和孩子之间关系 。 教好孩子并不是要父母完美无缺 ， 而是给父母一次再度学习的机会 ， 让我们学会理解和接纳自己 ， 从而理解和关爱自己的孩子 。


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