柏柏育儿漫画|哄小宝宝睡觉太难？不妨试试“5S”法
小宝宝出生后 ， 对每个新手妈妈来说 ， 最烦恼的可能就是宝宝哭闹了 ， 毕竟小宝宝还不会说话 ， 无法进行交流 ， 宝宝哭个不停 ， 新手爸妈焦头烂额 。 老一辈甚至还说新生儿有“百日哭”的说法 ， 这可吓坏了初为人父人母的大人们 。
【柏柏育儿漫画|哄小宝宝睡觉太难？不妨试试“5S”法】事实上 ， 纵观自然界 ， 人类宝宝的孕育时间是比较短的 ， 可以说人类的宝宝其实都是“早产儿” ， 其生理条件并没有完全满足出生的条件就需要被生产出来 。
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新生宝宝来到一个陌生的环境 ， 非常没有安全感 ， 哭闹在所难免 ， 作为父母该如何帮助宝宝安稳度过这个时期呢？育儿专家提出了5S安抚法 ， 可模拟子宫环境 ， 让宝宝重获安全感 ， 停止哭闹 。
“5S”法中的“S”其实是5个英文单词的首字母 ， 它们分别是：
1、Swaddling（包裹）
新生宝宝依然需要被紧紧地包裹起来 ， 让TA感觉还在妈妈的子宫里生活一样 。 需要注意的时 ， 宝宝的上半身需要包紧一些 ， 下半身给腿留出足够空间 ， 新生儿睡袋是不错的选择 。
2、Side/StomachPosition（侧卧或俯卧）
宝宝在妈妈怀里时 ， 可以采取侧着抱或趴着抱的姿势 ， 接近宝宝在子宫里的姿势 ， 可能每个宝宝的需求不一样 ， 探寻到宝宝觉得舒服的角度即可 ， 尽量避免仰着抱 ， 当然睡觉的时候仰着睡是没问题的 。
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3、Shushing（嘘声法）
宝宝哭闹时 ， 父母可以把嘴贴近宝宝的耳朵发出“嘘嘘”声 ， 最好比宝宝的哭声大一些才行 ， 不用担心会吵到宝宝 ， 新生儿的耳朵里还有耳水 ， 对声音的敏感度并没有想象中那么高 。 还可以给宝宝播放白噪音 ， 比如收音机无频道时的声音 ， 比起绝对安静的环境 ， 有一点吵吵的声音反而会让宝宝安静下来 。
4、Swinging（摇晃）
宝宝还在妈妈子宫里时 ， 会随着妈妈的活动而晃动 ， TA已经习惯了“颠簸”的感觉 ， 如果长时间安静下来 ， 反而还不适应呢 ， 因此新生宝宝哭闹时 ， 父母可以采取小幅度摇晃宝宝的做法 ， 注意保持平稳 ， 如果你掌握不好力度 ， 也可以不要考虑这个方法 。
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5、Sucking（吸吮）
包括喂奶、吸吮安抚奶嘴等 ， 不过安抚奶嘴建议在宝宝满6周后使用 ， 这种安抚方式是很多宝妈偏爱的 ， 但不可过度使用 ， 避免让宝宝产生较强的依赖心理 ， 甚至养成奶睡的习惯 。
5S安抚法虽然对宝宝来说很有效 ， 不过每个宝宝情况不一样 ， 新手爸妈可以有针对性地选择适合宝宝的“S” ， 对于前3个月的宝宝效果比较明显 ， 随着宝宝一天天长大 ， 效果也会减弱 ， 照顾者保持足够的耐心显得更加重要 。
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