海之梦心理咨询|30岁又怎样，一样可以乘风破浪 | 面临“人生拐点”，我们该如何勇敢？( 五 )
离开父母是承担成人责任的第一步 ， 尽管有一些年轻人因为原生家庭带来的过多创伤性体验 ， 为了早一些摆脱困扰而选择独立生活 ， 也有一些人为了生计不得不早早离开家庭去挣钱 。 但更多年轻人离开家就是为了独立 ， 以显示自己的成人身份 。
独立是一个过程 ， 可能最开始你离开父母去上学 ， 但是在经济上仍然依赖父母 ， 慢慢你有了一份稳定的收入并独立生活 ， 最终建立了稳定的亲密关系 ， 组建了自己的小家庭 。
当然 ， 最初的独立可能是不稳定的 ， 有些年轻人可能因为工作或情感的挫折会再次回到原生家庭 ， 以缓解一些压力 ， 但这些并不是脆弱的表现 。你在走向独立的过程中 ， 当经历到挫折和自我质疑时 ， 原生家庭是你最可靠的避风港和安全基地 。
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相反 ， 如果原生家庭不能为你提供支持（尤其是情感支持） ， 你可能会感到孤独和匮乏...如果你拥有比较好的“亲密能力” ， 就可以在其他关系中获得支持和滋养 。
还有一种情况 ， 你在试图独立并受到挫折后 ， 信心丧失 ， 从此就退回到原生家庭 ， 完全依赖父母；还有的父母对孩子过度保护 ， 或者因为害怕孤独而把孩子“绑”在自己身边 ， 都让孩子无法获得“成年人”身份 ， 永远停留在了孩子的位置上……
无法独立、不能与原生家庭建立边界 ， 你也无法拥有自体发展所需要的心理空间 ， 要知道 ， 任何空间的建设都是以边界为前提的 。
我在咨询中还常常遇到一种情况 ， 就是那些在童年阶段被父母严重忽视的孩子 ， 他们内心一直渴求父母的关注和爱护 ， 在成年后 ， 虽然可能身体和智力在成长 ， 但心理却停留在了童年 ， 无法真正独立和步入成年 ， 不能工作和建立亲密关系 。 他们需要对那些未被满足的儿时愿望进行哀悼 ， 才能开启“成年之路” 。
最后 ， 请你牢记 ，发展是终生的 ， 你可能错过了一些人生的发展任务 ， 但是这并不意味着你的人生从此就是“错误的” 。
心理学家温尼科特认为 ，你生命本质的那些创造力与生命力 ， 只可能因为环境的失败而被隐藏 ， 不会被真正扼杀 ， 它们会在一个适当的环境中重启发展之路 ， 只要你没有放弃 。
参考书籍：
1．《伯克毕生发展心理学》（第4版） ， 劳拉·E·伯克著 。
图｜网络
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