因为抑郁症,给我的亲人和好朋友带来了很多的负面情绪,一直害怕成为我重视的人的负担,我该咋办

很庆幸你有这样的一个倾诉对象,他的不耐烦其实也可能是你自己假想的,抑郁症会让自己变得无限敏感自卑,仿佛自己的存在就是个错误,只有自己的离开才是最好的选择;其实,这完全是因为大脑病变造成的病理性结果,我不清楚你有没有接收相关的药物治疗,心里治疗,以及运动调节;抑郁症是病,需要你去系统性治疗,有几率好起来的。因为你大脑缺乏了感知快乐的能力,需要一些药物或手段去帮助你恢复,一定要吃药,这是目前最有效的方法;我的爱人因为抑郁症离开了,对于活着的人是煎熬,对于离开的人是遗憾,人生还有很多美好的事物还没来得及欣赏,当初说好的白头偕老,最终变成了一个人苦苦煎熬,也许你们的病痛让你们觉得离开是解脱;但活着就有希望啊,何不给自己一点机会,系统的治疗,也许,真的见到彩虹,到那时,一定会庆幸自己及时悬崖勒马,洒在脸上的阳光,呼吸在嘴里的空气,是多么美好的一件事啊;人终归是有自己的至亲至爱的,你们的存在不单单针对你们自己,你们的离开,对于我们这样的,何尝不是从人间直接坠入地狱,我在挣扎中,在懊悔中,但我要不认输,不能再被这个病拉下马,加油吧!如果战胜不了,就去适应它的存在。
■网友的回复
【因为抑郁症,给我的亲人和好朋友带来了很多的负面情绪,一直害怕成为我重视的人的负担,我该咋办】 抑郁症是可以好的,也许只是暂时遇到瓶颈期了,没关系的,会变好的,你要试着去面对困难。既然知道还有很多关心你,爱你的人,你应该勇敢去克服困难,不要让他们担心你了。要知道,暴风雨都是一时的,会好的,不会一直这样。


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