超人爸爸谈育儿|要想宝宝日后身体好少生病，必须做好四件事，6个月是宝宝重要期
宝宝的成长过程会会分为很多阶段 ， 每个阶段都是非常重要的 ， 然而总会有一两个阶段会直接影响孩子未来的身体健康 。
6个月是宝宝重要期 ， 要想宝宝日后身体好少生病 ， 必须做好四件事
有些宝妈会发现 ， 宝宝6个月之前身体特别好 ， 免疫力也高 ， 可等等宝宝已过了6个月 ， 事情就变得不一样了 。
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过了6个月 ， 宝宝的抵抗力就会下降 ， 稍有不注意就会生病 ， 全家人都会跟着小心翼翼 ， 这6个月难道就是传说中的分水岭？只要宝宝过了6个月就容易生病？免疫力就会下降？
为什么宝宝在6个月之后就容易生病
1.开始建立属于自己的免疫系统
【超人爸爸谈育儿|要想宝宝日后身体好少生病，必须做好四件事，6个月是宝宝重要期】宝宝在6个月之前 ， 身体里的抗体是来自于妈妈 ， 也就说宝宝体内的抗体是成人的抗体 ， 有了这些抗体的保护 ， 宝宝自然就不容易生病 。
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可当宝宝过了6个月 ， 宝宝身体里的成人抗体就会减少 ， 而此时宝宝自己的免疫系统还没有建立起来 ， 在这个“青黄不接”的时候 ， 宝宝就容易生病 。
2.宝宝吃辅食带来的问题不少
大部分宝宝到了6个月就会开始吃辅食 ， 因为刚开始接触除了乳汁以外的食物 ， 宝宝难免会出现身体不舒服的情况 ， 尤其是肠胃不舒服 。
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3.探索世界会接触更多病菌
宝宝到6个月大的时候就可以自己坐 ， 这个时候会有特别强烈的欲望去探索世界 。 尤其是宝宝慢慢会爬了 ， 发现的东西也会越来越多 ， 触碰的东西也变多 ， 这样就会增加接触细菌的机会 ， 也就容易生病了 。
宝宝在这个阶段 ， 多多少少都会生病 ， 我们要知道宝宝在生病的过程中 ， 也是在增强自身的免疫能力 ， 所以宝妈在只要冷静、妥善照顾宝宝就好 。
那么当宝宝到了6个月之后 ， 我们需要怎么做才能帮助宝宝提高免疫力呢？
如何在宝宝6个月的时候提高宝宝免疫力
1.坚持母乳喂养
很多宝妈在宝宝6个月大的时候就会给宝宝断母乳 ， 虽然这么做没有错 ， 但对宝宝来说并不是最好的选择 。
母乳的营养含量非常高 ， 是最适合宝宝的食物 ， 并不是宝宝到了6个月母乳就没有营养了 ， 而是我们需要给宝宝更多的营养 ， 建议不要过早给宝宝断母乳 ， 宝宝两岁之前都可以进行母乳喂养 。
2.合理添加辅食
在给宝宝添加辅食的时候 ， 宝妈一定要慢慢来 ， 分量、种类都需要由少到多 ， 不能增加宝宝肠胃的负担 。
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另外 ， 每次给宝宝尝试新食物的时候 ， 宝妈都需要仔细观察 ， 看看宝宝是否过敏 ， 如果过敏及时停止喂食 。
3.注意适当按摩
有些宝妈觉得宝宝这么小 ， 需要运动身体吗？虽然宝宝不能自己活动 ， 但宝妈可以帮助宝宝做些小活动 ， 比如一些拉伸的活动 ， 我们还可以给宝宝做一些按摩 。
这里的按摩不一定要多专业 ， 只要能让宝宝感觉到舒服就可以 ， 尤其是在给宝宝睡觉前按摩 ， 还可以帮助宝宝快速入眠 。
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4.偶尔户外活动
虽然现在天气比较炎热 ， 但宝妈还是不要忘记带着宝宝外出活动 ， 我们可以挑选一个比较凉快的时段 ， 多接触外面的空气 ， 让宝宝的鼻粘膜可以适应外界的环境 ， 这样也能减少病菌的入侵 。
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