大家都咋和2017年再见

以往的跨年都是很平淡的……因为我的活动周期不是以年来计算的,所以也不会对年有特别的感觉。像你说的你有很多目标没完成,我对这种情况大多数的建议都是:列一个详细的计划,最好精确到天。因为人有一个长期目标,但是没有一个具体的实施计划,就容易陷入惰性,比如说今天比较懒,就不去健身房了,反正不着急balabala之类的。如果把计划精确到天,你今天没做这件事,你心里就会想:啊我今天没去健身房这对我的计划是一个严重的破坏,你这么想了之后,你的计划执行效果就会好很多。这个我记得一些西方学者有些更深刻的理解,你如果感兴趣可以自己看一下这些文献,希望能有助于你的计划完成情况。


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