杨小姐的便利贴|该如何去除心理阴霾?,从《深井效应》中解读:童年时期的阴影
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前言
通过本文 , 你将可以收获到:
1、有童年阴影的孩子有哪些现象?
2、童年阴影对成长的影响
3、如何去除心理阴霾?
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正文
孩子在童年时期遭遇的创伤 , 会对一个孩子的一生有多大的影响呢?
书目《深井效应》中 , 以30000例其生涯中的例子作为数据基础 , 向我们展示了许多孩子成长道路上面临的困难和其童年时期家庭中遭遇的心理创伤的关系 。
哈里斯意在告诉我们 , 家长和教育者们切不可忽视孩子在童年时期的健康成长 , 特别是在心理层面 。
一、有童年阴影的孩子有哪些现象?
1、出现严重身体健康问题
在哈里斯博士的一书中 , 有一个触目惊心的例子:
一位七岁儿童明明各项体检指标都合格 , 但是骨骼发育程度却不及一个四岁的儿童 。
【杨小姐的便利贴|该如何去除心理阴霾?,从《深井效应》中解读:童年时期的阴影】医生调查了其家庭背景 , 发现其小时候遭到了一定的家暴和软禁 。
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这不是一个个例 , 社会上仍有许多孩子遭遇了这样的事情 , 他们的身体遭遇了常人难以想象的磨难 , 有的骨骼发育慢 , 还有的一直保持着过度肥胖的身材 , 还有的出现了水肿……
2、凡事都有畏惧心理
很多孩子的一生 , 都没有做出什么突出的事情 , 并且还经常在各项事情上搞砸 , 很多人责怪孩子的无能 , 但是却不知道 , 这都是自卑的畏惧心理导致的 。
这些孩子因为童年的心理创伤 , 认为自己就是一个做什么事情都只会被长辈和同龄人嘲笑或者责骂的人 , 自己做什么事情都不可能做好 , 只可能搞砸 。
从而在机会来临的时候 , 永远都是后退的那一个 , 在一场场重要的考试前后总是十分自卑且焦虑 , 不但过程体验很差 , 结果也很差 。 这样的恶性循环不断地加深其负面的消极情绪 。
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3、凡事容易走极端
还有一类孩子 , 很容易将自己童年时期的遭遇的创伤和阴影迁移到别人身上 , 比如说自己的同学 。
这类孩子 , 因为童年的阴影创伤 , 对他人十分不满 , 这样的积怨越来越深 , 而当对方不小心或者让自己不舒服的时候 , 很可能会对对方做出一些很极端的事件 , 这也是很多校园暴力伤害事件的原因 。
二、童年阴影对成长的影响
1、容易最大化孩子的消极情绪
是人都会有消极情绪 , 但是正常的健康的人是可以让自己的消极情绪保持在一定的限度内而不至于影响自己的生活的 。
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但是有着童年阴影的孩子就不一样了 , 他们很容易让自己的消极情绪控制自己的行为和思维 , 一直生活在充斥着消极情绪的环境里无法自拔 , 什么事情都会往糟糕的地方想和做 , 做出来的事情也是越来越让人感到压抑和具有破坏力的 , 这样的孩子如果缺乏一定的帮助 , 很容易会出现很多心理学家说的''反社会人格'' 。
2、容易摧毁孩子的情绪控制力
进一步来说 , 孩子的情绪调节能力也会遭到童年阴影的巨大影响 。
比如说 , 一个孩子从小遭受了家暴 , 而且是因为一点点小事就遭到了这样的对待 , 那么家暴家长难以控制自己情绪的样子就会随着那些家暴伤痕一直印刻在孩子脑子里 。
而孩子在这样的强制影响下 , 不知不觉也就形成了难以控制自己情绪而很冲动的个性 , 高兴的时候会乐极生悲 , 难过的时候会无限地自我贬低或者自我或对他人伤痕 。
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