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欣妈育儿经|还有多少痛苦等着你？没人能笑着看完……，生完孩子后

生完孩子之后 ， 女人的身体会发生哪些变化？
当妈的人 ， 最讨厌一句话 ， 那就是：不就生了个孩子吗 ， 生孩子时那么痛都忍过去了 ， 能不能别那么矫情！
许多人以为 ， 生孩子这件事最痛苦的 ， 就是分娩的时候 。 其实你们不知道的是 ， 在生产以后 ， 很多女人依然要经历很长时间的痛苦 。
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据美国专业医疗咨询网站webMD数据显示 ， 女性产后会面临10种生理问题 ， 从头到脚 ， 几乎每一块地方都可能失灵 。
痛苦一：伤口痛
无论是顺产还是剖腹产 ， 女性的身体上都会留下伤口 ， 剖腹产的刀疤和顺产的下体撕裂 。 一旦麻药作用过后 ， 你就会感觉到爆炸般的疼痛 。
当然 ， 疼痛还不是最可怕的 ， 可怕的是刚生产完 ， 身体虚弱、抵抗力差的你 ， 一不小心就可能感染发炎 ， 甚至危及生命 。 产科医生表示 ， 产褥感染 ， 是引起产妇死亡的主要原因之一 。
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痛苦二：宫缩痛
宫缩不仅是生孩子时才有 ， 生完孩子之后 ， 子宫需要恢复到原来拳头般大小 ， 所以需要不停地收缩 。 整个过程会持续6~8周 ， 其中第一周的时候痛感最强 。 不同的是 ， 产前宫缩是有间隙的 ， 疼5分钟还可以休息2分钟 ， 而产后宫缩是持续不断的疼痛 ， 就像有人24小时不间断地捶打你的小腹 。
痛苦三：排恶露
【欣妈育儿经|还有多少痛苦等着你？没人能笑着看完……，生完孩子后】恶露 ， 是生完孩子后 ， 子宫里残留的坏死组织和血液 ， 如果不赶紧排出体外 ， 会导致出血太多 ， 甚至危及生命 。 这个过程一般会持续3~6周 ， 而剖腹产的产妇 ， 因为子宫收缩无力 ， 需要护士的按压辅助 。 可以想象 ， 在缝合不久的刀口上用力按压 ， 那种疼痛就像要扒开刚愈合的伤口 。
痛苦四：大小便失禁
作为一个成年人 ， 生完孩子后 ， 你可能会经历大小便失禁的尴尬 。 这是因为产后盆底肌松弛 ， 尿道膀胱会下垂 ， 有时候打个喷嚏、跑跑步都可能会漏尿 。 如果是在家里还好 ， 如果是在公司 ， 在公共场合 ， 简直都没脸见人了 。
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痛苦五：腰痛
宝宝出生后 ， 妈妈的腰部并不会感到轻松 ， 由于伤口的疼痛 ， 需要长时间卧床休息 ， 再加上每天都要喂奶 ， 经常需要弓着腰 ， 导致你的腰部、背部持续性疼痛 。 稍微做点家务 ， 后背就像有一座山压着 ， 随时可能压断你的腰 。
痛苦六：涨奶
有母乳当然是好事 ， 可是涨奶的痛苦并不比生孩子小 ， 乳房硬得像一块石头 ， 轻轻一碰就像针扎一样疼 ， 甚至走路时喘气重了都会疼 。 就算疼 ， 也不能停止喂奶 ， 还得忍着疼痛给孩子喂奶 。 其中 ， 有些宝妈还会因为喂奶姿势不对 ， 导致乳头皲裂、化脓、破溃 。
除此之外 ， 像便秘、痔疮、脱发等一系列问题 ， 也是产后常见的毛病 。 更可怕的是 ， 这些痛苦不会排着队一个一个来 ， 很多时候他们会组团一起来虐你 ， 让你同时承受双倍、甚至多倍的痛苦 。
当然 ， 除了生理痛 ， 更让人害怕的是心理痛 。 大约有90%的宝妈 ， 都曾经历过产后抑郁 ， 如果她们没有得到家人的关注 ， 甚至遭到了不公平对待 ， 会让她们的心情更加抑郁 。
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“一孕傻三年”这句话不是没有道理 ， 就算是一个正常的人 ， 如果连续一年睡不好觉 ， 不分白天黑夜的喂奶 ， 晚上至少起夜四五次 ， 都有可能记忆衰退、精神萎靡 。 网上关于抑郁症妈妈自杀的新闻 ， 相信很多人都看到过 ， 不是她们自私 ， 而是她们太痛苦了 。


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