江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

|人体穴位大全，收集了三大部分，此文值得你收藏( 三 )


胸腹按摩手法尽 ， 再从背後一程行 ，
君若试探劳心记 ， 胸腹疾病定扫清 。
平肩大筋真气聚 ， 捏此开通气血行 ，
脊骨旁边一寸五 ， 此是太阳膀胱经 ，
两条大筋伸手捏 ， 上下抓著筋有声 ，
内连五脏与六腑 ， 风寒暑湿尽皆通 。
伸手抓到肾俞穴 ， 按之大痛穴为真 ，
此穴善治下寒病 ， 腰痛之病立见功 。
若要不痛拿至痛 ， 此乃仙术定非轻 ，
肾旁左右名带脉 ， 大筋揪起痛更憎 ，
能降胁下阴阳气 ， 六脉调和甚分明 。
胞肓脊骨第十九 ， 去脊三寸在两旁 ，
伸手连揉数十次 ， 背气相通到腿上 。
承扶闭结用脚踩 ， 此穴阴股绾中央 ，
腿上酸麻气血降 ， 患者不觉细参详 。
阳陵泉在膝外侧 ， 振动小筋痛难当 。
承山能治五脏病 ， 伸手摸捏痛非常 。
踝上大筋著力起 ， 疼痛难言不要忙 ，
此穴能调周身气 ， 寒火腹痛立消亡 。
常用穴位口诀
四总穴为 足三里、委中、列缺. 合谷
中医穴位口诀
足三里
三里在膝下 ， 三寸两筋间 。
能除心腹胀 ， 善治胃中寒 ，
肠鸣并积聚 ， 肿满膝胫酸 ，
劳伤形瘦损 ， 气蛊病诸般 。
人过三旬后 ， 针灸眼能宽 。
取穴当举足 ， 得法不为难 。
|人体穴位大全，收集了三大部分，此文值得你收藏
文章图片

文章图片

内庭
内庭足两间 ， 胃脉是阳明 。
针治四肢厥 ， 喜静恶闻声 ，
遍身风瘾疹 。伸欠及牙疼 ，
疟病不思食 ， 针著便惺惺 。
曲池
曲池曲肘里 ， 曲著陷中求 。
善治肘中痛 ， 偏风手不收 ，
挽弓开未得 ， 筋缓怎梳头 ，
喉闭促欲绝 ， 发热竟无休 ，
遍身风瘾疹 ， 针灸必能瘳
合谷
合谷名虎口 ， 两指歧骨间 。
头疼并面肿 ， 疟疾病诸般 ，
热病汗不出 ， 目视暗漫漫 ，
齿龋鼻鼽衄 ， 喉禁不能言 。
外著量深浅 ， 令人便获安 。
委中
委中曲腘里 ， 动脉偃中央 。
腰重不能举 ， 沉沉压脊梁 ，
风痹髀枢痛 ， 病热不能凉 ，
两膝难伸屈 ， 针下少安康 。
承山
承山名鱼腹 ， 月下分肉间 。
可治腰背痛 ， 久痔大便难 ，
脚气膝下肿 ， 战栗腿疼酸 ，
霍乱转筋急 ， 穴中刺必安 。
昆仑
昆仑足外踝 ， 后向足跟寻 。
月肿腰尻痛 。脚胯痛难禁 ，
头疼肩背急 ， 气喘上冲心 。
双足难行履 ， 动作即呻吟 。
要得求安乐 。须将穴下针 。
环跳
环跳在髀枢 ， 侧身下足舒 ，
上足曲求得 ， 针得主挛拘 ，
冷风并湿痹 ， 身体或偏枯 ，。
呆痴针与灸 ， 用此没疏虞
|人体穴位大全，收集了三大部分，此文值得你收藏
文章图片

文章图片

阳陵
阳陵居膝下 ， 一寸外廉中 。
膝腿难伸屈 ， 拘挛似老翁 ，
欲行行不得 ， 冷痹及偏风 。
诚记微微刺 ， 方知最有功．
通里
通里腕侧后 ， 度量一寸中 。
善呻并数欠 ， 懊憹及心忪 ，
实即四肢肿 ， 喉间气难通；
虚则不能语 ， 苦呕痛连胸 ，
肘膊连臑痛 ， 头腮面颊红 。
针入三分妙 ， 神功甚不穷 。
列缺
列缺腕侧上 ， 手指头交叉 。
主疗偏风患；半身时木麻 ，
手腕全无力 ， 口禁不开牙 。
若能辨补泻 ， 诸病恰如拿 。第三部分：14个常见病特效穴位
1.扁桃腺疼痛——合谷穴
“合谷”是将拇指和食指张成45度角时 ， 位于骨头延长角 。


推荐阅读


上一篇：八公山|快看！这里藏有八公山的镇馆之宝！

下一篇：玉龙雪山|实拍玉龙雪山下的蓝月谷，景色美如仙境，被誉为“丽江小九寨”