护芽妈妈|给孩子吃就是坑娃，儿科医生：这些食品是儿童身高的“隐形杀手”
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对于父母来说 ， 孩子的身高发育和智力发育一样重要 。 在如今的颜值社会 ， 一个孩子的身高似乎已经超过了样貌的重要性 。
生活中 ， 总是有家长抱怨：明明父母双方身高都可以 ， 为什么偏偏孩子的身高不如意呢？尽管各种增高的方式都用过了 ， 但结果还是不尽人意 。
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事实上 ， 孩子身高不如意 ， 问题很可能就出在了“吃”上 。 现在的生活水平直线上升 ， 物质生活也越来越丰富 ， 这让孩子的饮食上也变得多元化起来 。
现在市面上有各种各样的食品 ， 只有你想不到 ， 没有生产不出来的 。
但往往就是这些五花八门的食品 ， 着实是孩子身高的“隐形杀手” 。 那些添加了各种添加剂的食品 ， 吃多了对孩子身体的损伤可不小 。
尤其是一些生活中比较常见的食品 ， 吃多了直接影响孩子的脾胃 ， 间接导致不长个 。 如果家长不重视的话 ， 那孩子长不高还真不怪不得别人 。
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儿科医生：这些食品是儿童身高的“隐形杀手” ， 给孩子吃就是坑娃
1）泡面、干脆面
不管是80、90、还是00后 ， 方便面一直都是最受欢迎的食品之一 。 也不知道方便面究竟是含有成分 ， 能一直拥有这么大的魅力 。
而且不仅仅是孩子们 ， 就连大人也是无法拒绝方便面的诱惑 ， 几天不吃一顿就会分外想念 。
虽然方便面在口感和制作方法上确实很容易让人满足 ， 但方便面里含有的大量添加剂成分也是不能忽略的 。
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这些添加剂对孩子的脾胃有很大的影响 ， 严重影响孩子身体发育和身高增长 ， 所以说 ， 家长可不能大意 ， 随意让孩子吃方便面 。
2）“派”类的甜食
小孩子都喜欢吃甜食 ， 曾经一度市面上有一种“派”类食品十分受欢迎 。
像“蛋黄派”、“草莓派”、“巧克力派”等都是“派”类食品 。 这类食品外表是面粉 ， 里面包裹着各种不同的夹心 ， 确实吃起来在口感上让人满足不已 。
和方便面同理 ， “派”类食品虽然口味不错 ， 但对于孩子的脾胃也是有伤害的 。
“派”类食品中虽然显示有“蛋黄”、“草莓”、“巧克力” ， 但实际上并不意味着就有这些成分的营养 。
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为了更好的口感 ， 这类食品在制作过程中 ， 会添加大量的食用油和糖分 ， 脂肪的含量自然不会低 。
所以建议家长们不要把这类食品当成是代餐的食物 ， 更不建议孩子们吃 。
3）各种饮料
饮料自然就不用说了 ， 现在饮料的种类繁多 ， 有碳酸的 ， 有无糖的 ， 有的能量的 ， 可以说是五花八门 ， 任你再挑嘴 ， 也会选择自己喜欢的那一款 。
通过看饮料的成分表就可以知道 ， 饮料中添加了大量的添加剂成分 ， 尤其像糖分 ， 摄入过多对于身体发育的孩子来说 ， 会增加肠胃的负担 ， 严重影响发育 。
4）果冻
果冻看起来QQ弹弹的 ， 对于孩子来说 ， 可谓是吸引力十足 。
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果冻之所以会看上去十分Q弹 ， 是因为里面添加了果胶糖 ， 不仅含糖量非常高 ， 而且也是一种对身体有害的添加剂 。
另外 ， 果冻中的山梨酸钾成分也会影响钙质的影响 ， 进而影响身高的成长 。
写在最后：
孩子的身高发育是父母最关心的问题 ， 却给孩子进补营养的时候 ， 却常常忽视了孩子的日常饮食 。
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