环球科学|“熬夜不伤身”的方法找到了?( 三 )
研究人员认为 , 肠道内活性氧的积聚在个体因睡眠不足而过早死亡的过程中起关键作用 , 但他们也提醒道 , 还有许多问题尚未得到解答 。
KaplanDor表示:“我们仍然不知道为什么睡眠不足会导致活性氧在肠道内积聚 , 以及为什么这是致命的 。 睡眠不足可能会直接影响肠道 , 但也可能起源于大脑 。 同样 , 死亡也可能是由于肠道损伤 , 或者由于高水平的活性氧带来的系统性影响 , 或者是这两者的某种组合 。 ”
众所周知 , 睡眠不足会干扰身体的饥饿信号通路 , 因此研究小组还测量了果蝇的食物摄入量 , 以分析进食和死亡之间是否存在潜在的联系 。 他们发现 , 与没有被剥夺睡眠的对照组相比 , 一些被剥夺睡眠的果蝇在一天中吃得更多 。 然而 , 限制食物供给对果蝇的生存率没有影响 , 这表明在食物摄入以外还有其他因素影响死亡率 。
研究人员目前正在研究活性氧在肠道积聚并导致生理紊乱的上游生物途径 。 他们还希望这项工作会有助于未来治疗方法的开发 , 以抵消睡眠不足的负面影响 。 美国疾病控制与预防中心(U.S.CDC)的数据显示 , 每三个美国成年人中就有一个人的睡眠时间少于官方建议的7个小时 , 对世界各地的许多人来说 , 睡眠不足是他们生活的一部分 。
“我们中的很多人都长期缺乏睡眠 。 即使我们知道每晚熬夜是不好的 , 我们仍然这样做 , ”Rogulja说 。 “我们相信 , 我们已经发现了一个核心问题 , 当它被解决后 , 至少可以帮助果蝇在不睡觉的情况下存活 。 只有了解睡眠不足损害身体的生物过程 , 才能找到阻止伤害发生的方法 。 ”
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