孩子|祸害宝宝一生的喂饭方法，家长们现在纠正还来得及！赶紧的
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从宝宝刚出生开始 ， 每一位妈妈都希望给自己的宝贝最好、最健康的饮食 ， 比如坚持母乳 ， 母乳不给力的话就给予最好的奶粉 。 可是宝宝长着长着 ， 妈妈们的健康观点或者是喂养习惯就慢慢不一样了 ， 有的仍在坚持喂母乳 ， 有的已经开始跟家人一起吃饭了,不管是怎样 ， 妈妈们都是给予孩子们最好的 ， 可是家长们却忽视自己的一些不正确的喂养方法 ， 轻则会引起孩子营养性疾病的发生 ， 重则会影响孩子一生的健康 ， 一起来盘点一下喂养孩子的常见4大误区 。
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误区一：天天顿顿吃鸡蛋 ， 鸡蛋是自然界的一个奇迹：一个受过精的鸡蛋 ， 在温度、湿度合适的条件下 ， 不需要从外界补充任何养料 ， 就能孵出一只小鸡 ， 这就足以说明鸡蛋的营养是非常完美的 。 鸡蛋受到家里老中青三代的高度肯定 ， 拥有非常广泛的群众基础 ， 几乎可以称得上是辅食中的“金牌选手”了 ， 育儿观念分歧再大的家庭,在“吃鸡蛋”这件事上总可以达到高度一致 ， 于是有的家长一天三顿让孩子吃鸡蛋 ， 蒸鸡蛋、煮鸡蛋、鸡蛋羹、炒鸡蛋......孩子的肠胃消化功能没有发育成熟 ， 各种消化酶分泌比较少 ， 过多的吃鸡蛋高蛋白的食物 ， 会增加孩子胃肠的负担 ， 引起消化不良和营养不良 ， 建议每天1-2个即可 。
误区二：只喂汤不喂肉 ， 不少家庭喜欢给婴儿喂鱼汤、肉汤等 ， 认为汤的价值比肉好 ， 只要给孩子喂汤 ， 不吃肉营养也足够 。 其实事实并非如此 ， 动物性食品的主要成分是蛋白质,也是宝宝生长发育最重要的营养物质 。 鱼、鸡或猪肉炖成汤后 ， 主要营养成分蛋白质遇到高温后凝固在肉里 ， 汤里的蛋白质很少 ， 其他营养成分比如脂溶性维生素、矿物质也大多数都留在肉里 ， 因此可以肯定的说 ， 营养肉里比汤要多很多 ， 所以孩子喝汤的同时 ， 别忘了适量吃肉 。
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【孩子|祸害宝宝一生的喂饭方法，家长们现在纠正还来得及！赶紧的】误区三：允许孩子边吃饭边玩 ， 不少孩子不爱吃饭 ， 家长就边喝孩子玩耍 ， 边喂宝宝吃 ， 或者边看电视边吃饭 ， 可能这样孩子能多吃一点 ， 但是这种做法是不提倡的 ， 因为孩子吃饭兴趣在电视上 ， 他根本不知道自己到底吃了什么东西 ， 当注意力不集中在吃饭的时候 ， 他的胃酸的分泌唾液的分泌也不那么充分 ， 对孩子的消化吸收也不是特别的好 ， 因此吃饭的时候 ， 要有固定的地点 ， 就是坐在餐桌前 ， 吃饭时家长要以身作则电视也不能开着 ， 就是专心吃饭 。
误区四：让宝宝再吃一口 ， 不少妈妈们在喂养宝宝时 ， 总喜欢时不时地说上一句：“宝宝真棒 ， 再吃一口!”可见 ， “吃要吃饱”仍是相当一部分妈妈对孩子的饮食要求 。 尽管宝宝们不知道自己是否已吃饱 ， 但妈妈们一定要做到心中有数 ， 因为吃得过饱有害而无益 。 “要得小儿安 ， 需得三分饥和寒” 。 这是在儿科大夫中很流行的一句顺口溜 。 意思也就是说 ， 要想宝宝身体好．不能吃得过饱 ， 七分饱为刚刚好 ， 这样有助于提高宝宝对饥饿的忍耐性和食欲敏感性 。 如果孩子每天都吃的太多 ， 容易加重胃肠道的负担 ， 会出现不消化积食的情况 ， 有的小朋友三天两头腹泻发烧 ， 其实就是因为吃的太多 ， 当然我们不主张饿着 ， 吃饭一定要适量 。 为了避免孩子因为喂养不当 ， 导致的不可逆转的生长发育迟缓 ， 家长一定科学对待 。
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