嘤嘤侠动物纪录片|宝宝需要单独补DHA吗
【嘤嘤侠动物纪录片|宝宝需要单独补DHA吗】DHA是一种脑黄金 ， 可以促进大脑发育 ， 但是无论是早产儿还是足月儿 ， 刚出生的时候都是不需要额外补充DHA的 ， 6个月之上的宝宝添加辅食需要多吃一些含有DHA丰富的食物 。
很多人都知道DHA对宝宝发育的重要性 ， 所以很多人都希望能够给宝宝提供充足的DHA ， 但是并不是所有的宝宝都需要额外地补充DNA 。
刚出生的宝宝是不用补充DHA的 ， 因为刚出生的宝宝吃的是母乳 ， 母乳里面含有充足的不饱和脂肪酸 。 不饱和脂肪酸可以分为很多种 ， 有一些不饱和脂肪酸可以被宝宝摄入之后转变为DHA ， 所以无论是足月儿还是早产儿 ， 刚刚出生的时候都是不用额外补充DHA的 。
宝宝出生之后 ， 直到宝宝开始添加辅食 ， 都吃的都是母乳 ， 吃母乳的宝宝完全不用额外补充DHA ， 因为母乳中的不饱和脂肪酸有些可以在宝宝体内转化为dha ， 宝宝完全可以获得充足的DHA ， 不用额外补充 。
但是宝宝6个月之后开始添加辅食 ， 母乳已经完全无法满足宝宝的需要 ， 此时宝宝需要增加一些含DHA丰富的食物比如深海鱼类、亚麻速溶粉等 。
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