水平较低的人咋自己练习羽毛球和网球
个人看法,确实有挺多的人存在运动天赋上的障碍。羽毛球手感很重要,肌体协调力很重要,打球时候脑子也很重要,跑动也很重要。有些人打球手僵,就是扭不过来怎么办?有些人跑动就是慢半拍怎么办?有些人打球就只会使蛮力怎么办?其实很大程度是打得少加上没注意击球跑动的基本学习。羽毛球也是练打墙,你能持续个几分钟说明能上路了。找找视频,纠正自己的握拍和击球,锻炼自己的跑位能力,训练自己在击球过程中怎样瞟对方的站位,练几招自己能练的小绝招,什么网前搓球啊,反打啊。还有一个就是不断练习落球点的精准度,打边线却不过线。如果你身高还不错,那你打球本身就有点小优势,击球不要让球软而无力又飘高,一般回球对着对方的脑袋打是比较好的,当然遇到机会扣杀绝对不能错过。
■网友的回复
这运动只能是两个人彼此螺旋式进步
■网友的回复
个人不推荐对墙打,羽毛球和网球还是有许多相通的地方,利用好就是入门的优势了,后期不推荐两个经常交替打。找专业教练指导学习一下有必要的,正确的击球姿势步伐等基础都是很重要,不要忽视了。学会与人沟通各种方式找水平相近的球友,找几个好球友好伙伴互相练习进步吧,比较有效率的,打不起来就互相抛球吧。真心喜欢用心了学起来很快。等你慢慢变强大了找你打球的人就多了,加油吧BTW:我说的是网球
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