秀宝妈咪|说两句就情绪失控，教你如何改善，家有''玻璃心''宝宝很糟心( 二 )
1.消极情绪更好的消散
孩子如果做好了情绪管理 ， 他的消极情绪就会慢慢的减少 。 因为当人们处在于积极的状态下 ， 就会产生很多快乐的因子 ， 当孩子学会了情绪管理 ， 他就会更好地察觉自己的情绪 ， 在负面情绪来临的时候 ， 他们能够有方法去应对他 。 有一个家长分享了这样一件事情 ， 他说他的孩子在生气的时候 ， 会告诉他 ， 现在他需要冷静 ， 并且会回到自己的卧室里 ， 静静的坐在那儿发呆 ， 看窗边的小花儿 。
过了一会儿 ， 他会回到家长的身边 ， 告诉家长他好了 ， 家长也感到非常的神奇 ， 后来他和朋友聊天才说到 ， 自己在孩子很小的时候 ， 就告诉孩子他的情绪是怎样的 ， 并且教会孩子情绪的概念 ， 让孩子知道什么叫做生气 ， 什么叫做喜悦 。 当孩子大了之后 ， 自己就会给情绪命名 ， 并且能够知道自己用妥当的行为去处理情绪 。
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2.做事情更加有条理性
知道情绪管理的孩子 ， 做事情是非常有条理性的 。 因为他们能够把控自己的情绪遇到困难 ， 也会用自己理性的思维去分析 ， 把每件事情都做的非常有条理性 ， 计划性很强 。 因为他们懂得发现情绪 ， 所以在状态好的时候 ， 他们就会和别人分享 ， 在状态不好的时候 ， 他们就会自己思考 。 这样的冷静情绪让他们做事效率也非常高 。
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3.沟通更加顺畅
家长都喜欢和会沟通的孩子交流 ， 因为他们能够说出自己当下的情况 ， 能够完整的表达自己的情绪 。 不用家长去猜忌 ， 也不用家长去训斥 ， 自己就可以完整的表达 。 一位幼儿园老师分享了这样一件事 ， 两个孩子发生了冲突 ， 其中一个孩子 ， 能够把事情的缘由说的很明白 ， 而另一个孩子只会哭 。 能够讲明原有的孩子 ， 一直在控制自己的情绪 ， 直到看到了妈妈才大声的哭出来 ， 妈妈做的也非常好 ， 她鼓励孩子的做法 ， 并且告诉孩子尽量去哭 。
孩子情绪释放的出口 ， 一定是能够带给他安全感的人 ， 所以当孩子在你面前痛哭 ， 家长一定要觉得这是一件幸福的事 ， 你赢得了足够的信任 ， 此时 ， 你应该给孩子一个拥抱 ， 或者给孩子一个微笑 ， 孩子就会感受到莫大的力量 ， 在这个过程当中 ， 你不需要多说什么 ， 孩子就能感受到你和她之间的链接 。
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4.更有利于亲子关系
亲子之间的情绪稳定 ， 也会让两个人更加的亲密 。 孩子如果情绪稳定 ， 也会影响家长的状态 ， 一般来说 ， 如果家长看见孩子状态好 ， 自己的心情也会好 ， 也就不会去批评孩子 ， 所以当孩子能够用平和的心态去面对问题的时候 ， 家长也会非常的支持孩子 。 这样互相支持的关系 ， 慢慢的就形成了一种良性的亲子依恋 。
育儿启迪：
孩子的情绪管理是一个漫长而又有趣的过程 ， 家长千万不要着急 ， 只有一步一步带着孩子去面对情绪 ， 接纳情绪 ， 才能够让孩子真正的和情绪作为伙伴 。 用自己快乐的情绪去影响身边的人 。 在这个过程中 ， 家长也要起到榜样的作用 。
通常孩子看见家长的情绪非常暴躁 ， 那么他的情绪也会随之烦躁起来 。 作为家长 ， 更应该以身作则 ， 想让孩子有良好的情绪 ， 首先自己的情绪就要平和 ， 家长可以给孩子准备一些有关于情绪管理的书籍 ， 比如宫西达也系列 ， 或者是小熊系列绘本 ， 都是从生活的点点滴滴中 ， 教会家长和孩子如何共处 ， 用平和的情绪面对孩子的问题 。
【秀宝妈咪|说两句就情绪失控，教你如何改善，家有''玻璃心''宝宝很糟心】每日一问：您是如何教会孩子管理情绪的呢？
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