秀宝妈咪|说两句就情绪失控，教你如何改善，家有''玻璃心''宝宝很糟心
今日问题：宝宝''玻璃心''？6个字教你改善
现在很多的孩子都不经说 ， 只要是批评多一点或者是骂两句 ， 孩子就会显得非常的脆弱 ， 哭闹不止 ， 而且就像是受了天大的委屈一样 。 家长也不知道到底如何去面对孩子 ， 他们一方面想让孩子情绪稳定不失控 ， 另一方面又想让孩子坚强 。 每个家长都会有这样矛盾的心态 ， 但是只有找对方法 ， 才能解决这个问题 ， 那么到底什么样的方式 ， 才能够让孩子学会自我管理情绪呢？
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一哭就没完 ， 我都不敢说
小徐发现最近他家的孩子特别的脆弱 ， 每次犯错 ， 小徐批评他的时候 ， 孩子就像犯了天大错误一样哭闹不止 。 而且还一直说自己好伤心 ， 好难受 。 弄得像所有人都对不起他一样 。 甚至有几次哭的都已经抽搐了 ， 连饭都没有吃上 ， 睡觉的时候也出现了惊厥 。
从那次以后 ， 小徐再也不敢说孩子了 ， 即便是有的时候非常小的事情 ， 小徐提醒他一下 ， 他也会吭吭唧唧 ， 特别的不开心 ， 显得非常矫情 ， 小徐觉得这个孩子性格都变了 ， 到底应该怎么和他相处呢？
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孩子出现情绪崩溃 ， 牢记六个字''情绪管理训练''
情绪管理对于孩子来说非常的重要 ， 因为现在家长都对孩子的期望很高 。 情绪要比行为重要的多 ， 所以家长都非常的重视孩子的情绪管理 。 情绪管理指的是察觉情绪 ， 分析情绪 ， 根据情绪的特点 ， 来安排接下来的行动计划 ， 还有就是发泄情绪 。
在发泄情绪后 ， 还要有一个总结情绪 。 孩子如果能够逐渐的了解这个过程 ， 那么他的情绪就会平和 ， 家长在教养方面也会非常的轻松 。 情绪管理可能听起来比较难 ， 但是只要家长能够站在孩子的角度 ， 帮助他释放情绪 ， 孩子就已经学会情绪管理的一大半儿了 。
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在训练的过程中 ， 这三类家长的错误做法要避开
1.威胁处理方式
在培养孩子良好情绪的过程当中 ， 一定不要用威胁的方式 。 家长可能会说 ， 如果你不听话就不要去做什么事情了 ， 如果你再这样 ， 你就别玩儿了 。 越是这样说 ， 孩子的情绪就会越紧张 。 家长显示的过于强势 ， 就会压制孩子的情绪释放 ， 不利于孩子将情绪完整的表达出来 ， 如果经常将情绪深埋在心底 。 孩子的负面情绪就会越积越多 。
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2.冷处理方式
有的家长会采用冷处理的方式 ， 任凭孩子在哭闹 ， 尤其是在外面 。 孩子也是要面子的 ， 如果家长任由孩子哭闹 ， 首先孩子会非常的费体力 ， 他的大脑会缺氧 ， 导致体力透支 。 其次孩子会觉得没有面子 ， 没有办法快速的停止自己情绪的发泄 。 最后他们会养成叛逆的情绪 ， 认为家长不去管他们 ， 他们怎样做都是对的 。
3.认错型处理
有的家长会认为孩子做什么事情都是对的 ， 如果孩子犯错也是家长的错 ， 他们过于和孩子共情 ， 经常会说 ， 都是妈妈的错 ， 孩子不哭 。 如果经常这样说 ， 亲子关系就是不平衡的 ， 孩子会把家长的情绪无限的放大 ， 认为自己是特别强势的 ， 以后再做任何事的时候 ， 都会推卸责任 。 经常认错的家长 ， 会让孩子产生一种羞愧感 ， 尽管是和家长在一起 ， 他们也要承担起责任 ， 这种羞耻感会让他们也不自觉地示弱 ， 降低自己的位置 。
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做好情绪管理训练 ， 对孩子有什么好处？
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