是菠萝油啊|不沾高热量，九年不吃晚饭，她们为了瘦太拼了
北京联盟_本文原题：不沾高热量 ， 九年不吃晚饭 ， 她们为了瘦太拼了
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夏天是一个清凉和炎热并行的季节 ， 减肥也成了夏天比温度还高的话题 。 减肥这个词一直环绕着大家的生活 ， 女明星更是如此 。 女明星的瘦和我们理解的瘦不一样 ， 她们为了上镜更好看 ， 需要减到一种病态的瘦 ， 才能让她们在镜头上面看起来苗条一点 。
大多数女明星的减肥方式都是运动节食抽脂 ， 但是节食这个方法真的很不推荐 ， 不仅不健康还伤身体 。 吴谨言在镜头上看着已经是瘦骨嶙峋了 ， 不敢想象她真人到底有多瘦 ， 她从10岁就已经开始减肥 ， 为了保持住自己苗条的身材已经9那年不吃晚饭了 。 一般的演员演古装剧的时候 ， 厚重的衣服会把身材遮盖住 ， 让身材看起来并没有那么纤细 ， 但是吴谨言就算穿上了古装一样看着很瘦弱 ， 现代装就更不用说了 ， 瘦的像个纸片人一样 ， 一米六五的身高却连九十斤都没有 ， 小编真是心疼中还有一点羡慕 。
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蔡依林也是在追求手的道路上越走越远 ， 她对自己的要求是圈里出名的严格 。 作为一个唱跳歌手练舞是必不可少的 ， 舞蹈的力量可以转化为减肥的助力 。 在饮食上蔡依林更是严格控制 ， 绝对不沾油盐糖 ， 拒绝高热量食物 ， 吃东西只吃水煮的 ， 蔡依林还就自己多年的瘦身经验出了一本书 。 舞台上的蔡依林虽然有时候造型的美不能被理解 ， 但是她对身材的严格管理让她在舞台上更加完美 。 因为对自己有所追求 ， 才会对自己下狠心 ， 这也是蔡依林能一直能坚持在舞台的原因 。
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【是菠萝油啊|不沾高热量，九年不吃晚饭，她们为了瘦太拼了】娱乐圈中还有很多为了美对自己高度严格的例子 ， 像徐熙媛这个“美容大王” 。 颖儿也把自己从一个胖胖的女孩减成了一个苗条的女孩子 ， 你们有动力减肥了吗？
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