颍妈育儿故事|却一睡不起再也没醒来，医生：家长无知，4岁女儿吃饱后睡了一觉
4岁女儿吃饱后睡了一觉 ， 却一睡不起再也没醒来 ， 医生：家长无知
导语
我们知道 ， 孩子们的成长发育除了营养充足以外 ， 与睡眠质量是否良好也有很大的关系 。 因为小孩子在小时候正是成长的关键期 ， 所以每天睡眠的时间比成年人多一倍 。
家长为了孩子良好发育 ， 肯定会督促他们好好休息 ， 除了晚上正常入眠之外 ， 平时的午休也是必不可少的 ， 尤其是夏天这种容易上火的季节 。
然而家长可能不知道 ， 在孩子睡觉的时候 ， 一不留神也会受到伤害 ， 等到发现的时候已经追悔莫及了 。
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案例
李女士平时工作比较忙 ， 所以很少亲自照顾孩子 ， 没有什么育儿经验的她看起孩子来手忙脚乱的 。
有一天放假 ， 李女士正好在家休息 ， 于是亲自为4岁的小女儿做午餐 。 因为是妈妈给自己喂饭 ， 女儿胃口大开 ， 一下就吃了一大碗 。
吃完午饭以后 ， 李女士让女儿去睡觉 ， 但是女儿哭闹着说吃的太撑了 ， 根本不想午睡 。 李女士只以为是女儿在撒娇 ， 于是''逼''着孩子到床上午睡 ， 把孩子哄睡以后 ， 她就去外面打扫卫生了 。
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等收拾完家务已经过去了三个小时 ， 李女士本来想把女儿叫醒 ， 没想到自家姑娘怎么叫都叫不起来 ， 送入急诊以后 ， 医生怒斥李女士太无知！
原来4岁的女儿因为吃得太饱马上睡觉 ， 在睡眠的时候发生了食物倒流的情况 ， 这些食物阻塞了气管 ， 最终导致窒息身亡 。
自己的无知害得女儿再也不能醒来 ， 李女士当场后悔莫及 ， 蹲在地下崩溃大哭 。 然而 ， 一切已经无事于补了！
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分析
看完这个案例 ， 宝爸宝妈们一定多加小心 ， 当孩子吃得太饱的时候 ， 胃部的负担本身就比较重 ， 如果这时候立马躺下休息 ， 胃部里面还未消化的食物可能会倒流 ， 阻塞气管 ， 最终酿成祸患 。
那么如何才能避免孩子出现这种意外呢？
1、不要给孩子吃太饱
很多孩子年纪比较小 ， 看到自己喜欢的食物的时候 ， 根本不知道节制 ， 这会伤害到他们的身体健康 。 所以家长一定要关注孩子吃了多少 ， 当发现他吃的8分饱了 ， 就不要再让孩子吃了 。
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2、不吃辛辣刺激的食物
之所以发生食物倒流的情况 ， 主要就是因为胃里的食物还没来得及消化 。 小孩子的肠胃比较脆弱 ， 家长在给孩子做饭的时候 ， 要以清淡营养为主 。
不要给孩子吃那些辛辣刺激的食物 ， 否则容易让孩子形成积食 ， 这种食物也很容易刺激孩子呕吐 ， 发生食物倒流的情况 。
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3、刚吃完饭别运动
相关研究表明 ， 刚吃完饭不要剧烈运动 ， 否则胃部会不舒服 。 如果想要运动的话 ， 可以去外面散步 ， 这种轻柔的运动还能促进食物消化 。
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4、饭后别急着睡觉
【颍妈育儿故事|却一睡不起再也没醒来，医生：家长无知，4岁女儿吃饱后睡了一觉】小孩子吃完饭以后可能会比较瞌睡 ， 但是家长千万别急着让孩子去睡觉 ， 而是让他们先玩半个小时左右 。 这里还需要提醒家长一点 ， 在孩子睡前就不要给他们喂奶了 ， 可能也会增加孩子脾胃的负担 。
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