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多喜娃|母乳会有「奶水太稀」或「奶水质量不好」的问题吗？( 二 )


多喜娃|母乳会有「奶水太稀」或「奶水质量不好」的问题吗？
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另外 ， 母乳妈妈应注意：
1、增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品；
2、食物多样 ， 不过量 ， 重视营养均衡；
3、愉悦心情 ， 充足睡眠 ， 促进乳汁分泌；
4、坚持哺乳 ， 适度运动 ， 逐步恢复适宜体重；
5、忌烟酒 ， 避免浓茶和咖啡 。
绝大多数情况下 ， 哺乳妈妈是什么食物都可以吃的 ， 没那么多的禁忌 。
有时候吃得太过油腻 ， 可能会影响母乳中的脂肪含量 。
事件中的妈妈喂母乳 ， 宝宝容易拉肚子 ， 可能是由于奶水太油腻 ， 只要调整一下饮食 ， 就能解决 ， 完全没必要断奶 。
△宝宝拉肚子问题
宝宝拉肚子除了母乳油腻 ， 还要考虑宝宝是否乳糖不耐受 。 如果不是的话 ， 可能是母乳性腹泻 。
母乳性腹泻并非疾病 ， 无需特殊治疗 ， 可以继续哺乳 ， 待宝宝逐渐适应后症状就会消失 。
一般情况下 ， 宝宝只是出现大便次数增多、婴儿便稀 ， 无发热等其他症状 ， 并不影响宝宝生长发育 。
事件中的婆婆因为宝宝吃母乳就拉肚子 ， 以为是妈妈母乳质量有问题 ， 让妈妈断掉母乳 ， 是很可惜的 。
作为一个母婴工作者和妈妈 ， 喜妈认为首先自己要坚定 ， 既然母乳充足那就硬气点 ， 为何要偷偷摸摸给宝宝喂奶？
当然 ， 如果我们能让老人也保持与时俱进 ， 愿意学习一些新事物 ， 那么彼此的育儿观念冲突会得到很大的改善 ， 家庭气氛也会变得很好 。
如果婆婆依旧顽固 ， 始终把儿媳妇当外人 ， 还是不要让婆婆照顾月子了 。
其实 ， 如果事件中的妈妈坐月子请了专业月嫂 ， 就不会出现一系列糟心的事情了 。
月嫂精心照料妈妈和宝宝 ， 会鼓励妈妈母乳喂养 ， 会科学护理宝宝、科学育儿 ， 不是老人可以替代的 。


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