有啥好的食物与方法可以改善眼睛酸、涩或对眼睛健康好的建议

不要长时间看手机,尤其是熄灯以后,非常容易引起眼睛干涩……亲测有效哦!
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胡萝卜,要用油炒着吃,像胡萝卜炒肉
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珍爱眼睛,远离电脑11年10月离职,休息了两个月,每天最多两个小时对着电脑,视力恢复了很多,后来又上班,整天对着电脑,就又下降了
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鱼肝油,动物肝脏。
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枸杞菊花茶 揉按精明 四白 攒竹其实就是眼保健操
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眼贴啊
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叶黄素~
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【有啥好的食物与方法可以改善眼睛酸、涩或对眼睛健康好的建议】 珍爱眼睛,远离电脑11年10月离职,休息了两个月,每天最多两个小时对着电脑,视力恢复了很多,后来又上班,整天对着电脑,就又下降了


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