「」美食推荐:烧茄子,黄秋葵炒番茄,香菇扒油菜,酸菜炒粉条
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虎皮辣子烧茄子
材料:长茄子;青辣椒;西红柿;香葱;大蒜;姜;植物油;盐;淀粉;白糖;
做法
1、把茄子洗净切长条 , 撒上少许面粉拌均匀 , 青辣椒洗净去籽;
【「」美食推荐:烧茄子,黄秋葵炒番茄,香菇扒油菜,酸菜炒粉条】2、葱姜蒜洗净切末 , 西红柿洗净切小块、淀粉用水兑均匀 , 热锅凉油 , 油热8成下茄子、辣椒 , 大火炸到茄子、辣椒发软捞起沥油;
3、锅底留底油 , 加葱姜蒜翻炒出香味 , 加西红柿块翻炒出水分成碎末 , 加水、盐、白糖煮开 , 加水淀粉煮开 , 加茄子、辣椒翻炒均匀即可 。
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黄秋葵炒番茄
材料:黄秋葵6根,番茄1只.
做法
1.黄秋葵、番茄洗净切片备用.
2.锅内放入适量的食油,开中火.
3.锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.
4.加入适量的盐、黄酒继续炒.
5.菜熟后加入入适量的味精拌匀即可.
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酸菜炒粉条
材料:酸菜、粉条、瘦肉、盐、植物油、酱油、鸡精、调味粉、淀粉、香油
做法:1、腌好的酸菜用清水冲洗 , 用刀将酸菜切成丝将切好的酸菜用手攥出水份 。将攥过水份的酸菜用手抖散即可 。葱姜切成末 , 干红辣椒切成段 。
2、粉条用开水烫一下 , 捞出备用 。猪瘦肉切丝 , 加盐香油 , 自制调肉粉 , 淀粉腌制一会儿 。
3、锅中放油 , 放入猪瘦肉丝翻炒变色 , 盛出备用 。锅中放油 , 放花椒、葱、姜 , 干红辣椒炒香 , 放入酸菜翻炒一会儿 。加入炒过的瘦肉丝翻炒均匀 , 加入粉条翻炒两分钟 。
4、放少许酱油、盐、鸡精翻炒片刻即可 。
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香菇扒油菜
食材:油菜 , 大蒜 , 干香菇 , 蒜 , 白糖
做法:1.小油菜摘去老叶 , 洗净 , 沥干水份 , 大蒜剁成粒备用
2.干香菇凉水泡发 , 洗净切片 , 装入碗中上锅蒸熟
3.炒锅入油 , 八成热时下蒜粒爆香 , 放入油菜 , 快速翻炒至油菜软焉 , 调入盐炒匀 , 下香菇片炒匀
4.调入白糖和鸡精 , 炒匀即可起锅
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