15块钱买条不带刺的鱼,做个麻辣口,配上米饭堪称一绝!
吃鱼要想吃的过瘾 , 一定是大口吃啊 , 想要大口吃鱼 , 一定要吃不带刺的!你没听错 , 15块钱就可以轻松搞定一条处理得干干净净 , 一根刺都没有的鱼 , 那就是巴沙鱼!今天暂且不和龙利鱼比营养 , 只为吃的过瘾 , 吃的香 , 探险家教大家做一道超级下饭的《麻辣巴沙鱼》!
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做之前探险家先说一下 , 这道菜要想做的香 , 去腥是关键 , 巴沙鱼不同于龙利鱼 , 巴沙鱼是淡水鱼 , 土腥味儿相对浓一些 , 所以想做好这道菜 , 去腥是关键!【巴沙鱼去腥小妙招】
1.超市卖的巴沙鱼大多数都是冰冻的 , 仔细看会看到外层一层薄薄的冰 , 首先“自然解冻” 。
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2.然后等解冻完全 , 流水冲洗 。
3.厨房纸巾吸干水分 。
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4.切成你需要的形状之后 , 再进行腌制 。 (整片腌制再切块是起不到很好的去腥效果)
5.加料酒 , 葱姜 , 少许盐腌制15分钟以上 , 秘方就是腌制的时候滴几滴柠檬汁 , 不仅去腥效果好 , 而且腌制好的鱼肉更加鲜嫩!
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学会去腥之后 , 我们开始正式做这道超级下饭的【麻辣巴沙鱼】
【首先准备食材】
巴沙鱼柳1片 , 柠檬
【然后准备配菜】
青红椒 , 葱段 , 姜丝 , 大蒜
【15块钱买条不带刺的鱼,做个麻辣口,配上米饭堪称一绝!】【最后准备调味料】
料酒 , 盐 , 胡椒粉 , 蚝油 , 生抽 , 花椒 , 淀粉
【做法步骤】
1.鱼片解冻 , 洗净 , 改刀切骰子块 。
2.装入容器 , 加一勺料酒 , 适量胡椒粉 , 一勺淀粉 , 一勺生抽 , 半勺盐 , 葱段姜丝 , 滴上几滴柠檬汁 , 抓匀腌制15分钟 。
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3.起锅烧油 , 锅中少许底油 , 倒入一勺蒜末 , 一小把花椒爆香锅底 。
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4.调至中火 , 把腌制好的巴沙鱼带汤汁一起倒入锅中 , 中火先炖慢煎 , 煎至鱼块表面金黄 , 没有水分 , 四面定型即可 。
5.倒入一勺生抽 , 半勺蚝油 , 倒入青红椒段翻炒均匀 。
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6.观察青红椒熟透即可关火 , 盛盘上桌!
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好吃好做的麻辣巴沙鱼就做好了 , 配上一碗大米饭 , 你就可以毫无顾虑的大口吃鱼了 , 别提有多美味了!
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【温馨小贴士】
1.抓匀之后 , 封好保鲜膜 , 放入冰箱冷藏效果更佳 。
2.煎鱼的时候 , 有大量的水分 , 保持中火先炖慢煎即可 , 不可着急翻动 , 不然鱼很容易碎 。
3.煎鱼一面定型之前 , 轻轻晃动锅保证不粘锅底就好 , 一面定型后再轻轻翻面煎其他面 。
4.腌制好的鱼肉有咸淡了 , 最后加的生抽和蚝油都含盐 , 所以不是口重的朋友 , 建议最后可以不用加盐了 。 关注#零食探险家# , 每天与你分享不一样的美食!
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