有胆结石怎么办？提醒：常见治疗方法有这些，养成良好习惯是关键
我国的胆结石发病率大概是10% ， 且女性患者要多于男性患者 。 胆结石作为一种常见病 ， 会引起人们发热、寒战以及腹痛 ， 严重危害患者的身体健康 。 与此同时 ， 胆结石如果不及时治疗 ， 还很有可能引起胆绞痛、胆囊炎甚至胆囊癌 ， 因此胆结石患者一定要积极地进行治疗 。 那么 ， 常见的治疗胆结石的方法有哪些呢？
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方法一：中药溶石疗法
患有胆结石的患者可以通过中药溶石疗法来治疗胆结石 ， 因为中药可以有效调节人体的内在环境 ， 促进人体排出容易产生结石的有毒物质 ， 防止胆结石的扩大 。 同时 ， 中药能够促进体内的胆结石融化成小结石 ， 这些小结石更容易被人体排出 。
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方法二：手术治疗
手术治疗是胆结石比较常见的治疗手段之一 ， 而且手术治疗的方法也相对多样 。 目前临床上主要使用的都是微创手术治疗 ， 其适用于单发胆囊结石、无症状的胆囊结石以及多发胆囊结石等多种胆结石病症 。
方法三：体外震波碎石
部分胆结石患者可通过体外震波碎石来治疗胆结石 ， 目前我国的这项技术已经非常成熟 。 体外震波碎石可将患者胆囊内相对较大的结石用震波碎石机打碎 ， 进而使得胆结石碎裂成比较小的结石甚至是粉末 ， 让患者可以通过排尿来方式来排出体内的结石 。
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那么 ， 除了以上的这些治疗方法外 ， 有没有什么办法可以有效预防胆结石的呢？小编建议大家养成以下的这些良好习惯 。
习惯一：多喝水
多喝水有利于增加人体的排尿量 ， 并且能够有效稀释尿液 ， 避免人体内的钙盐结晶 ， 进而有效预防胆结石的发病 。 另外 ， 多喝水能够促进人体排出细小的结石 ， 防止胆结石的形成 。 因此 ， 小编建议大家平时一定要养成多喝水的良好习惯 ， 这样才能让胆结石远离自身哦 。
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习惯二：饮食均衡
均衡饮食也是能够预防胆结石的 ， 平日里大家应当以主食为主 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 尽量少吃高脂肪、高热量的食物 ， 适当补充富含维生素B的食物 ， 如蛋类、豆制品以及鱼等 。 因为高脂肪饮食很容易引起人们体内的胆固醇代谢失调 ， 引起胆汁淤积 ， 导致胆结石的形成 。
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习惯三：保持运动
坚持运动能够有效预防胆结石 ， 因为运动能够促进身体的血液循环以及新陈代谢 ， 帮助消除人体血液中多余的脂质 ， 减少胆液中的胆固醇沉积 ， 进而预防结石的形成 。 因此 ， 想要有效预防胆结石的人们 ， 平日里要坚持运动 ， 可适当地开展一些强度适宜的体育锻炼如慢跑、游泳以及散步等 ， 建议每次运动时间在30分钟左右 ， 每周2-3次 。
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【有胆结石怎么办？提醒：常见治疗方法有这些，养成良好习惯是关键】总的来说 ， 目前治疗胆结石的方法相对较多 ， 也不是所有胆结石都要进行手术的 。 因此大家如果患上胆结石不必过分紧张 ， 保持乐观、积极的心态 ， 在医生的指导下科学治疗即可 。
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